夕飯作りたくありません（泣）コミュの１週間の献立。

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１週間の献立。

mixiユーザー 2005年11月15日 20:24

すごくいい本を見つけましたので、こちらで紹介させて
いただきたくトピ上げさせてもらいます（`・ω・´)

　http://www.7andy.jp/books/detail?accd=31588964

この本のすごいところは、

★買い物は週に１回でいい
★献立を考えなくていい（主菜+副菜で構成されてます）
★手間も時間もかからない料理ばかりなのに見栄えがよくおいしい
　（某婦人誌のように安さにこだわりすぎないNice献立です！）
★自分の食べたい献立を取り入れてもいい
★冷蔵庫にﾛｽﾄ食材が出ない
★冷蔵庫がｶﾗになる快感を味わえる

…と、至れり尽くせりなところです！

内容は１週間（７日）分の献立が８つ載ってます。
それぞれにその週に買うものが一覧になっており、また
食材別に何日目にどのくらい使うかも表になってます。

この献立を見ながら、自分が食べたいものがある場合は
それとどこかの日のﾒﾆｭｰを差し替えて献立だけﾒﾓし、
食材の変更にだけ気をつけて買い物ﾒﾓを作ります。
メモは材料の一覧表を見ながらなのですぐにかけますよ。

あとは近所のｽｰﾊﾟｰの特売曜日などを狙ってお買い物し、
毎日献立に悩むことなく手間もなく、でもおいしいご飯が
作れるのです！まさにパラダイス～(ﾉ´∀｀*)

うちは今３週目ですが、確実に食費が減りまた冷蔵庫も
ｶﾗになるようになってきました♡
ﾏﾝﾈﾘだった料理のﾊﾞﾘｴも広がって、ｵｯﾄも大満足してます。

毎日の献立に悩んでる方や宅配食材を悩んでいる方、
とりあえず一冊お手元にいかがでつか？
（営業じゃないけど営業したいくらいいい本でしたってことで）

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 11月20日 21:56

早速見に行ってみました。レビューも良い感じのものばっかりでしたねえ（＾＾　確かに何を作るか困るより決めた方が良いし、計画的に買って無駄なものを買わなくする努力というのは必要かも・・・。

私はすぐ楽をしようと思って、買い物に行けば１つ２つ、必ず出来合いのものが入って来ちゃうんだよなぁ～。

[2] mixiユーザー 02月06日 10:46

トピを立てようかなと思ったのですが、ココに。
良く見に行っているレシピのサイト。
作り方がシンプルに書かれているので、冷蔵庫にある食材で検索して使ったりしています。

味の素レシピ大百科
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/

[3] mixiユーザー 07月10日 17:47

調理方法や時間まで指定？できる検索機能付き。
知ってました？　私、知らなかった～。

BIGLOBEグルメ　レシピ検索
http://gourmet.biglobe.ne.jp/recipe/search.html

[4] mixiユーザー 07月10日 17:50

しまった。ここも知らなかった。おつまみの作り方まで！

クックパッド
http://cookpad.com/

[5] mixiユーザー 07月19日 17:58

おいがつおキッチン。夏のレシピもたくさん♪
http://www.mizkan.co.jp/oigatsuo/

[6] mixiユーザー 07月31日 17:16

ウーマン・エキサイトのグルメ・レシピページ。
「今週の献立」ってところに一週間分の献立が書いてある。
http://woman.excite.co.jp/gourmet/

↑この通りに作れれば買い置き（まとめ買い）もレシピにも困らなくていいんだろうけど・・・それはやっぱり無理かな、ウチは(汗)

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