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スイートバジルシード！！コミュの質問です

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質問です

mixiユーザー 2010年07月28日 08:47

最近、ダイエットからバジルシードに興味を持ちました。

私は、そのまま噛み砕いて水分と共に食してます。

あのニュルニュル感が、結構ヤミツキかも…あせあせ（飛び散る汗）

一日、どれぐらいの摂取量まで食べていいんですかね？

後、これ食べたら便秘解消になる…と聞いたんだけど。

反対に、便秘気味になる気がするんですが…

みなさん、どんな感じでしょうか？？

コメント(1)

[1] mixiユーザー 09月08日 12:52

バジルシードのトピックが更新されててビックリしました！


私も、バジルシードでダイエットしてますよわーい（嬉しい顔）
私もあの食感が大好きで、ジュースに入れてタピオカ風に飲んでいまするんるん
本当ヤミツキになりますよねハート達（複数ハート）

私は、今スティックタイプを使用していますが、それは、1日８包までって記載がありますよ指でOK

私は、便秘にはならずに、１ヶ月で２?痩せましたよ〜るんるん
本当に食欲が減っちゃいましたほっとした顔

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