ホノルルマラソンの日は特別かしら？
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コメント(729)
はじめまして。早いですが今年2014年のホノルルマラソンに初挑戦したいと考えているかなこと申します。
ＪＡＬ特典航空券の申込が迫っていますので、もうすぐ日程を考えないといけません。
先輩方の意見を参考にさせていただきたいです。
Ｑ１．今年の開催日は2014年12月14日（日）で合っていますか？
フルマラソン自体が初挑戦です。ハワイは３回目になり地理は理解しております。
Ｑ２．何日前には現地入りする必要がありますか？
Ｑ３．６泊か７泊を予定しておりますが、観光や体の回復を含めたりますでしょうか？
Ｑ４．友人と２人で参加します。２人とも全く英語が話せませんが問題ないですか？
もちろん万が一を考え、海外旅行保険には加入していきます。
初挑戦のフルマラソンが海外と言うことで少し不安もあります。
ご意見お願いします。
ＪＡＬ特典航空券の申込が迫っていますので、もうすぐ日程を考えないといけません。
先輩方の意見を参考にさせていただきたいです。
Ｑ１．今年の開催日は2014年12月14日（日）で合っていますか？
フルマラソン自体が初挑戦です。ハワイは３回目になり地理は理解しております。
Ｑ２．何日前には現地入りする必要がありますか？
Ｑ３．６泊か７泊を予定しておりますが、観光や体の回復を含めたりますでしょうか？
Ｑ４．友人と２人で参加します。２人とも全く英語が話せませんが問題ないですか？
もちろん万が一を考え、海外旅行保険には加入していきます。
初挑戦のフルマラソンが海外と言うことで少し不安もあります。
ご意見お願いします。
>>[693]
こんにちは。初フル、頑張ってください。
以下、回答です。私の主観も交じっているのであしからずお読みください。
１．はい、14日です。下記公式サイト参照ください
http://www.honolulumarathon.jp/
２．少なくとも前日土曜日の午後5時にはコンベンションセンターで
ゼッケンを引き取らねばなりません。
あまり間近だと時差ぼけをする方はたいへんきびしいとおもいます。
もちろん、早ければ早いほど現地の気候に慣れて楽になりますが、
休みを無限に取れるわけでもないので、多くの方は木曜、金曜あたりに入る
ようなきがします。
３．翌日はゆっくり休んだとして、そのあとはどの程度観光したいかによります。回復を早くしたいときは、ゴール後はやめに体を冷やすといいです。具体的には海やプールにザブン、がいいです。ストレッチやマッサージは体のほてりが取れた後、で十分です。（ビーチやプールサイドで寝ると逆にやけどをしますよ！）
４．話せるに越したことはありません。
数万人の日本人参加者がいれば、話せない方も少なくないと思います。
お互い助け合い、困ったときに近くの方に助けを求められる図々しさ（？）
があれば大丈夫でしょう。
こんにちは。初フル、頑張ってください。
以下、回答です。私の主観も交じっているのであしからずお読みください。
１．はい、14日です。下記公式サイト参照ください
http://www.honolulumarathon.jp/
２．少なくとも前日土曜日の午後5時にはコンベンションセンターで
ゼッケンを引き取らねばなりません。
あまり間近だと時差ぼけをする方はたいへんきびしいとおもいます。
もちろん、早ければ早いほど現地の気候に慣れて楽になりますが、
休みを無限に取れるわけでもないので、多くの方は木曜、金曜あたりに入る
ようなきがします。
３．翌日はゆっくり休んだとして、そのあとはどの程度観光したいかによります。回復を早くしたいときは、ゴール後はやめに体を冷やすといいです。具体的には海やプールにザブン、がいいです。ストレッチやマッサージは体のほてりが取れた後、で十分です。（ビーチやプールサイドで寝ると逆にやけどをしますよ！）
４．話せるに越したことはありません。
数万人の日本人参加者がいれば、話せない方も少なくないと思います。
お互い助け合い、困ったときに近くの方に助けを求められる図々しさ（？）
があれば大丈夫でしょう。
>>[697]
JALの特典航空券の申込み、もうすぐですね。
私は昨年のうちにANAで今年のホノルルマラソンのエアーを予約しましたが、日程的に妥協を強いられました。
行きの飛行機が先に予約可能になり人気のある方から埋まってしまうので、それに希望の帰りの日程を合わせるというのが難しかったです。
694でkoddyさんがお答えされていることに自分の意見も加えさせて下さい。
A2、私は前日入りでも構わないというか、時差ボケ防止には前日入りがベストだと思います。
マラソンのスタートは早朝5時。準備のために起床する時間は深夜になります。
現地の時間に慣れてしまうと。逆にその時間に合わせて寝起きするのは厳しいかと。
（私は過去16回参加のうち14回が前日入りです）
A3、レース後は身体を休めつつも、なるべく歩いたりした方が筋肉痛の改善は早いです。
動かないでいると、逆に筋肉が固まってしまい辛くなります。
koddyさんが推奨されている海やプールでアイシングをする際に水の中で歩くのが良いと思います。
また、アミノ酸のサプリメント等を積極的に補給されることをおすすめいたします。 （レース前、レース中、レース後にです）
A4、「日本語できます」と書かれたタスキを下げたボランティアの方や救護テントに「日本語でどうぞ」と書かれていたのを見た事があります。
また、日本語のできない方でもスタッフの方はランナーのために動いています。身振り手振りでも伝わるはずです。
希望の日程が予約できるようお祈りしております。
JALの特典航空券の申込み、もうすぐですね。
私は昨年のうちにANAで今年のホノルルマラソンのエアーを予約しましたが、日程的に妥協を強いられました。
行きの飛行機が先に予約可能になり人気のある方から埋まってしまうので、それに希望の帰りの日程を合わせるというのが難しかったです。
694でkoddyさんがお答えされていることに自分の意見も加えさせて下さい。
A2、私は前日入りでも構わないというか、時差ボケ防止には前日入りがベストだと思います。
マラソンのスタートは早朝5時。準備のために起床する時間は深夜になります。
現地の時間に慣れてしまうと。逆にその時間に合わせて寝起きするのは厳しいかと。
（私は過去16回参加のうち14回が前日入りです）
A3、レース後は身体を休めつつも、なるべく歩いたりした方が筋肉痛の改善は早いです。
動かないでいると、逆に筋肉が固まってしまい辛くなります。
koddyさんが推奨されている海やプールでアイシングをする際に水の中で歩くのが良いと思います。
また、アミノ酸のサプリメント等を積極的に補給されることをおすすめいたします。 （レース前、レース中、レース後にです）
A4、「日本語できます」と書かれたタスキを下げたボランティアの方や救護テントに「日本語でどうぞ」と書かれていたのを見た事があります。
また、日本語のできない方でもスタッフの方はランナーのために動いています。身振り手振りでも伝わるはずです。
希望の日程が予約できるようお祈りしております。
>>[701]
航空券をマイル（特典航空券）で手配する場合は航空会社によって違いますが。
現状、ANAだと355日前、JALだと330日前となっているので、この時期の予約となります。
また、航空券の予約ができるサイトがいくつかありますが、その一部でもすでに購入可能です。
（ただし、キャンセルしても返金なしといった場合もあるので要注意）
ツアーに関しては例年多少の誤差はありますが、6月頃からだと思います。
（ツアーは航空券、ホテルの手配・料金も含まれているのが通常です）
5月頃にツアーをやっている各社に連絡をしてパンフレット等ができたらの送ってもらえるようにお願いしておくのが良いでしょう。（サイトのマメなチェックもしましょう）
マラソンのエントリーに関しましては昨年と一昨年にはアーリーエントリーが4月にありました。
お得な料金となっているので、下記の日本事務局のホームページをマメにチェックしてみて下さい。
http://www.honolulumarathon.jp
航空券をマイル（特典航空券）で手配する場合は航空会社によって違いますが。
現状、ANAだと355日前、JALだと330日前となっているので、この時期の予約となります。
また、航空券の予約ができるサイトがいくつかありますが、その一部でもすでに購入可能です。
（ただし、キャンセルしても返金なしといった場合もあるので要注意）
ツアーに関しては例年多少の誤差はありますが、6月頃からだと思います。
（ツアーは航空券、ホテルの手配・料金も含まれているのが通常です）
5月頃にツアーをやっている各社に連絡をしてパンフレット等ができたらの送ってもらえるようにお願いしておくのが良いでしょう。（サイトのマメなチェックもしましょう）
マラソンのエントリーに関しましては昨年と一昨年にはアーリーエントリーが4月にありました。
お得な料金となっているので、下記の日本事務局のホームページをマメにチェックしてみて下さい。
http://www.honolulumarathon.jp
>>[704]
レースデイ・ウォークですね。
http://www.honolulumarathon.jp/official_information/activities/walk.html
マラソンのランナーがスタートした後でホノルル市長を先頭にマラソンのゴールでもあるカピオラニ公園までマラソンと同じコースを歩きます。
3キロ辺りからダウンタウンと呼ばれるホノルルの官公庁が立ち並ぶ辺りを通過します。
この辺りで、毎年「ホノルルシティライツ」というイベントがホリデーシーズンに合わせて開催されています。
クリスマスっぽいイルミネーションやディスプレー。街があちこちライトアップされていて良い感じです。
マラソンのスタート時には花火も見られますし、色々と楽しめると思いますよ。
レースデイ・ウォークですね。
http://www.honolulumarathon.jp/official_information/activities/walk.html
マラソンのランナーがスタートした後でホノルル市長を先頭にマラソンのゴールでもあるカピオラニ公園までマラソンと同じコースを歩きます。
3キロ辺りからダウンタウンと呼ばれるホノルルの官公庁が立ち並ぶ辺りを通過します。
この辺りで、毎年「ホノルルシティライツ」というイベントがホリデーシーズンに合わせて開催されています。
クリスマスっぽいイルミネーションやディスプレー。街があちこちライトアップされていて良い感じです。
マラソンのスタート時には花火も見られますし、色々と楽しめると思いますよ。
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