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手作りのお弁当コミュの彼女奥様へのお弁当 Part2

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料理男子の作る、彼女や奥様へのお弁当用トピックです

コメント(253)

ビーフン弁当
つぼみ菜とビーフン、オイスター味焼きビーフンを焼かないでレンチンで。
中華総菜で箸休め
地元露地ものレタスたっぷり
つぼみ菜とベーコンとにんにくのパスタ
地元路地ものつぼみ菜とレタスをたっぷり。
石川県の甘エビ唐揚げ焼き飯弁当
スーパー総菜売り場の石川県甘エビ唐揚げを使い、焼き飯に。ニンニクと葉玉葱を炒め、卵は目玉焼きにして、おひつのひやご飯を炒めて甘エビ唐揚げをたっぷり、塩コショウ。
箸休めは自家製茗荷と辣韮の甘酢醤油漬。
国産豚バラのオーブン焼き弁当
豚バラの塊を、120度のオーブンで七十分素焼き。
スライスして、輪切りにした蓮根と塩を振ってオーブン焼き
もち麦ご飯の上にレタスをひき、豚とレンコン
副菜はスーパー総菜の、椎茸の海老しんじょ揚げ
自家製辣韮の甘酢醤油漬
八宝菜弁当
新キャベツ、レンコン、塩エンドウたっぷりの八宝菜
もち麦ご飯のおひつひやご飯を、目玉焼き焼き飯に、味付けなし。
焼きめしの上にクッキングシート、その上にとろみを強めにつけた八宝菜。
コンビニ弁当のように食べるときにクッキングシートを引き抜き中華丼に
箸休めは、自家製辣韮の甘酢醤油漬
チャーシュー弁当
オーブンで素焼きにした豚バラの塊を醤油味醂で漬けてチャーシューに。
豚バラを焼いて出た油で筍とレンコンを揚げ焼き。
菜花のおひたし
辣韮の甘酢醤油漬
筍炊き込みご飯弁当
知人から茹で竹の子と蕗をいただいたので
黒米入り筍炊き込みご飯は、味付けは醤油のみ
蕗と鶏肉と筍と昆布の炊き合わせは、醤油と味醂とキビ糖で煮る。
鮒の甘露煮

筍と蓮根の天麩羅弁当
もち麦ご飯に刻み海苔をたっぷり、その上に筍と蓮根の天麩羅。醤油香るスパイス塩を。
鮒の甘露煮
いただいたふきのとうを茹でこぼし一回、絞って粗く刻み、油で軽く炒めた後に味噌とキビ糖を練り合わせた蕗味噌
筍弁当
竹の子と蓮根の唐揚げ
竹の子とマリネした鶏肉の蒸し焼き
鶏肉と筍の蒸し焼き弁当
鶏肉は醤油系ドレッシングでマリネし、レンジで焼けるタイプの調理食器に筍水煮スライスと一緒に入れてチン
自家製蕗味噌を添えて
鰹の漬焼き海苔弁
鰹刺身をつまごとオリーブオイルと醤油で漬に。それをフライパンで焼く
梅干しを入れて炊いたご飯の上に海苔、その上に鰹と梅干し
筍チャーハン弁当
茹で筍を細かい乱切りにして炒めてつゆの素で下味をつけておく。目玉焼きを作りおひつで冷ましたご飯と筍を炒め中華味の素と胡椒で味付け最後に焦がし醤油。
筍と蕗の煮物
茹筍を作ってくれた知人謹製梅干し
きぬさや蒸し焼き
酢鶏弁当
総菜の鶏唐揚げと筍と新玉葱をミツカンの酢豚の素で絡める。
曲げわっぱ弁当箱に、ご飯とブロッコリースプライトを敷いた上に酢鶏。
知り合い謹製梅干し(二年物)。
サツマイモもち麦ご飯弁
サツマイモをもち麦と米に炊き込み、味はつけない。
絹さやをオリーブ油炒め、味付けなし。
絹さやと同じ農家の葉付き大根の葉の浅漬け
鮒の甘露煮。
梅干し
海苔弁
もち麦ご飯
海苔
鮒甘露煮
茹絹さやとスナップえんどうには軽く塩
蕪の浅漬け
梅干し
人形町志乃多五色巻詰合の弁当箱再利用
独活、甘藷、煮干しのきんぴら弁
独活と甘藷と煮干しのきんぴら
群馬産小梅干し
もち麦ご飯
暑くなったので、ご飯は梅干し炊き込みご飯に
昆布の佃煮
ワカサギの天ぷらは塩をふる
ワカサギは丸ごと食べられるカルシウムおかず。
空豆と梅干し炊き込み御飯
何時もお米を買っている農家の空豆を梅干しと共に炊き込み
昆布巻き
空豆の天ぷら
ウズラの卵フライ
お米と空豆と同じ生産者のキャベツ
マグロカツサンド
マグロカツを二種類のチーズで塩パンに挟みロースト
地場産ブロッコリーとスナップえんどうは軽くオリーブ油をかけてローストして塩をふる
マダケ炊き込み御飯弁当
マダケと煮干しと梅干しを炊き込む、味付けは醤油とオイスターソース
箸休め、お米と同じ農家の今年最後の空豆塩茹
塩パン ベーコンエッグサンド弁当
ベーコンエッグとブロッコリースプラウトをサンド
マッシュルームのオリーブ油ソテー
玄米焼き飯弁当
この頃、目玉焼きを作ってから御飯を炒めるやり方に変えました。
卵、にんにく、小松菜の茎、創味シャンタンとコショウで味付け
梅干し
煮鯛弁当
白米と緑米と梅干しで御飯を炊く
親戚が釣ってさばいてくれた鯛のあらを、味醂と醤油と昆布で甘辛く煮、骨をはずして海苔をのせたご飯にたっぷり。
鯛唐揚げ弁当
親戚が釣った鯛を唐揚げに。
緑米と白米のご飯
梅干し
ミニトマト
鮭海苔弁
青森県のブランド甘塩鮭を焼き鮭
甘塩鱈子を焼き鱈子
焼き梅干し
地場産有機農法の新じゃがを蒸し焼き
もち麦と緑米と白米を混ぜて炊いたご飯に海苔をしいておかずをのせる
鮟鱇炊き込みご飯
鮟鱇をたっぷり、梅干しと味醂と醤油で白米ともち麦と炊き込みご飯に。
箸休めは
子持ち柳葉魚の南蛮漬け
しめ鯖の押し寿司弁当
富山の鱒寿司の空き容器を使い、シメ鯖を寿司飯の上に辣韮の甘酢漬けと散らして、押し寿司に。
カミさん弁当復帰しても宜しいでしょうか?
>>[242]
手抜きです(笑)しめ鯖は作ってないから。
ひらめ炊き込みご飯
親戚が釣ったひらめを送ってくれたので贅沢に炊き込みご飯
よく行く町中華屋で御主人の実家で作っている南瓜を貰ったので筍と煮干しで炊き合わせ。
暑さが落ち着いたので久々に弁当を。
朝起きたら、
彼氏がお弁当作ってくれていました🤗
おにぎり、玉子焼き、つくね、ウインナー、唐揚げ、トマト、ブロッコリー❣
ありがとううまい!うまい!うまい!
ローストポーク弁当
国産豚に塩をして冷蔵庫で二晩。オーブンで丸ごと玉ねぎと馬鈴薯をゆっくりロースト
ご飯の上に並べて、梅干しとからしを添える
新米と南瓜弁当
千葉県の新しい銘柄米の新米
南瓜とマイタケと煮干しの煮物
梅干し
ホットドック弁当
市内のパン屋さんのホワイトロールに、シャウエッセンのロングタイプ
味玉と塩もみしたキュウリにブロッコリースプラウトをマヨネーズと胡椒であえて卵サラダサンド
知り合いの家庭菜園産南瓜の素焼き
カニ玉弁当
卵二つに塩と中華味調味料
ちょっと高級なかにかまと万願寺唐辛子を混ぜて、たっぷりのオリーブ油で
パスタ弁当
いつも買っている有機無農薬農法の農家のピーマンとネギをたっぷり入れたパスタ
厚切りハムかつを添えて
漬けパスタ弁当
食べ残りの刺身を醤油に漬けておき
玉葱、大蒜、蕪、ピーマンをオリーブ油で炒め刺身の漬けとパスタと更に炒る
味付けは刺身を漬けた醤油と胡椒
大豆ミートのハムかつを添えて
煮物弁当
鶏肉、生芋こんにゃく、筍、人参、菊芋、生姜、大蒜、醤油と味醂と甜菜糖で煮る
もち麦と蕎麦茶のがらと、梅干しをいれて炊いたご飯
京都の老舗佃煮屋の昆布佃煮。

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