三田市子育て☆働くママ☆コミュのﾏﾏﾌｨｯﾄ＆ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽイベント♪＆教室開講に先駆けて！！

だいぶ、だい～ぶご無沙汰していたハルパマでございます。
すみません・・・。

管理人がいったい何をしていたんだと申しますと･･･
好きなことを好きなだけしていましたー（笑）！！

はい！半分冗談で半分本当ですが

そんな間、ここに至るまで、やっとこの日がきました

ずっと皆様に知ってほしかったことがようやく実現します！！

私事ですが、二人目の出産を機にほしかった場所が近くになく、こうなりゃ自分でその場所を作るか！ということにしまして、とうとう開講です

ちと前置きが長くなったので簡潔かつ、わかりやすい形でご案内です

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ﾏﾏﾌｨｯﾄ＆ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　☆ﾏﾏﾌｨｯﾄ・・・妊娠出産と１０ヶ月で変化した体と、お産によるダメージ、育児による疲労など、ママの体は自分で気づかないところにもダメージを受けています。そしてそんな体にダイレクトに必要な運動を行うことで効果につながります。
そこでこのﾏﾏﾌｨｯﾄ！有酸素運動、バレエ、ヨガ、ハンドウォークなどを取り入れた産後の体に優しいトータルフィットネスです！
妊娠前よりきれいで元気な体をめざしましょう！！
　
　☆ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽ・・・赤ちゃんのエアロビクスです！
ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽでは、赤ちゃんとママのスキンシップを通じて、親子の絆を深め、愛情と信頼関係を育むことを目的としています。
ママの愛情こもったマッサージやエクササイズは、赤ちゃんの知的発達や情緒性の発達にも効果があることが知られており、また、エクササイズをサポートしてあげることで、赤ちゃん自身の自然な運動発達の促進にもつながります。
このほかにも効果として様々な面から現れてくるので楽しみにしていて下さいね！

　とまあ、簡単ではありますが、このようなエクササイズです♪
　
ﾏﾏﾌｨｯﾄは、赤ちゃんと一緒にエクササイズできますし、ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽとコンビネーションしてプログラミングすることもできますので、ご要望が多ければﾏﾏﾌｨｯﾄとﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽを同じ時間で行わせていただきますので、ご意見をお聞かせ下さい！
　今のところ、ﾏﾏﾌｨｯﾄ、ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽと分けて考えております。お声が多ければと思っての試みです！！

　上記ご意見につきましては、教室開講時に取り入れさせていただければと思います。（開講は１０月予定。ﾍﾞﾋﾞｰﾋﾞｸｽにつきましては、すでに自宅でご予約にて行わせて頂いております

）

　また、イベントは１０月を予定しておりますので、またご連絡させて頂けるとうれしく思います。
　ちなみに９月は名古屋でイベント行うことが決定しているので、たくさんのママさんや赤ちゃんにお会いできることがほんとに楽しみです♪
　名古屋以上に三田でも盛り上がれるようどしどしご参加下さいませ☆

※詳細につきましてはまた改めてご案内できたらなと思っています