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モデル作｢魅力アップの心理学｣コミュのサイキングアップで聴く曲

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サイキングアップで聴く曲

mixiユーザー 2009年07月15日 22:51




サイキングアップとは、心のウォーミングアップのこと。

心理的には、リラックスした状態と、興奮した状態が１：１の割合の時に、ピークパフォーマンスが発揮できます。

一旦、深くリラクゼーションしたら、アップテンポな曲を聴いて、最適な心理的覚醒水準にもっていきます。

今回ご紹介するのは、P!NK。
なかでも、｢Cuz I Can｣は、徐々にテンションが盛り上がっていくフィーリングが、結構キテます。
P!NK姉御に脱帽！

私は、セミナーや講演の前に、たまにこの曲のお世話になってます。
他に、オススメの曲があれば、カキコよろしくです！

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