babyLotus 二子玉でﾖｶﾞコミュのチャンティング、河原yogaのお知らせです♪

皆さんお元気ですか～？
花粉症で辛い方も多い時期ですね。

ずいぶんあたたかくなってきたので、４月は楽しいイベントたくさんありますよん

チャンティングのワークショップを行います♪唄うyogaです♪

チャンティング（Chanting）とは・・・
詠唱（chant）の意。メロディーに乗ったマントラや、スピリチュアルな歌を歌うこと。
チャンティングは、数千年前よりインドに伝わる、ヨガの１つです。インドの古い言葉、サンスクリット語で唱えるその美しい音は、私達に幸福感をもたらし、
心の安定や様々なヒーリング効果を与えてくれます。清らかな音を発し、波動を全身で感じることで、気持ち良く精神が高まり、エネルギーが動きだします。
インドの人々が、生活の様々な場面に取り入れ、受け継がれている、とても美しい特別な教えです。
また、チャンティングのあとは、その場が浄化され、体も心もオープンにリラックスできるため、とても瞑想に入りやすい状態になります。
みなさんでご一緒に、楽しく美しいチャンティングを、そして、優しく柔らかな瞑想を、体験してみませんか？

【日時】2008年4月27日（日）　17：30～19：30
【費用】2,000円

またまた河原　yoga & picnic 開催決定しました～　♪

毎日少しずつ日が長くなり、あたたかくなって花が街を彩りはじめて、すっかり春ですね～。今年の冬は寒かったですね！春の歓びを感じながら河原ヨガをしましょ～♪多摩川の河川敷で（芝生の上なので安心してくださいね）yogaをして、その後にみなさんで　picnic　lunch しましょう♪
青い空の下、あたたかな春の風を肌で感じ、目では大きく広がる空に浮かぶ雲や、新芽が息吹き、元気いっぱいの自然の緑を愛でながらの、開放的な自然の中でのyogaはいつものstudioでのyogaとはまた違った、新たな発見や気づきがあり、とっても気持ちいいですよ～！

yoga後のpicnic lunchには、毎回大好評の体にやさしいお弁当を用意します！
（先着ご予約20名様までとさせていただきます! お申し込みはお早めに！！）
（ランチをご予約の際に、食べられない物がある方は教えてくださいね）

日時：４／２９（火曜日・祝日）　
　　　１２：００－１４：００　y o g a
　　　１４：００－　l u n c h
集合場所：二子玉川駅改札　　１１：３０　　　　
値段：ヨガ　2500円　（回数券使えます）　　ランチ　1000円
持ち物　：　
?　下に敷く物　（ヨガマット・ヨガラグ・バスタオル・ピクニックシート　何でも大丈夫です）　
?　シャバーサナの時に上にかけるブランケットや靴下（冷え性の方はご準備ください。）　
?　飲み物

＊雨の場合、中止　　
＊ご予約の際、ヨガ＆ランチ、またはヨガのみ、ランチのみかをお伝えください。　
＊着替える場所がないので、楽ちんな動きやすい服装でおいでください。

またヨガの後の体にも優しい、季節をとり入れたとっても美味しいお弁当をご用意します！先着２０名！お早めにどうぞ～