太鼓人の和　(^○^)コミュの肉体改造(￣▽￣)V

肉体改造(￣▽￣)V

mixiユーザー 2007年11月06日 22:39

ベランダで一人タバコふかしながら夜空を見上げるのが好きな音鼓心です

皆さん楽しく太鼓な日々送ってますかぁ〜(笑)

ところで皆さん体作りってしてます
学生や仕事しながらで太鼓もして
そんな中体作りも

ってなかなか難しいですよね

そこで皆さんが日頃やってる『体作り』があれば自分の参考にもしたいので教えて下さい

ヨロシクお願いしやす

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コメント(1)

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[1] mixiユーザー 11月06日 23:33

俺はわりと体は小さい方なので相当重要なイベントの前はまず太ります筋肉でなくて脂肪でそうすることによって大太鼓叩く時にどっしりできると思います筋肉をつけるのは筋トレじゃなくて太鼓をひたすら叩いてつけます太鼓を叩いてつけた筋肉は100%使えるけど見せかけの筋肉はただの重りにしかならなくて余計にスタミナ使っちゃうから

↑分かったかな

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