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日光が人体の免疫系を助ける

mixiユーザー 2010年03月27日 22:47

ビタミンDが免疫システムを始動させて戦闘態勢をとらせる!!


◎日光ビタミンまたはビタミンDが、私たちの身体の免疫防衛システムを始動させるために重要で不可欠であることを、新しい研究は明らかにしました。

◎血液中に十分なビタミンDがないと、免疫システムの殺し屋細胞（T細胞）は重大な感染症に反応して撃退することができないというのです。

◎ビタミンDは、バクテリアとウイルスを探し出して破壊する免疫システムのT細胞を生産するスイッチを入れて病原菌との戦いの準備をします。

◎ビタミンDは皮膚が太陽にさらされると体内で生産されることから、日光ビタミンまたは太陽光ビタミンとも呼ばれます。また、食物からも摂取できます。

◎ビタミンDは先進国の多くの人々で不足していることが報告されています。

◎デンマークのコペンハーゲン大学のカルステン・ガイスラー（Carsten Geisler）が、Nature Immunology誌に7日付で発表しました。


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http://www.rda.co.jp/topics/topics4701.html

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