居心地のよい空間コミュの2009年の一坪カフェは思い切り居心地の良い空間で開催します

居心地の良い空間の管理人　おのりんです。

新しい年をあなたはいかがお過ごしですか?

自分の居場所、自分の居心地を感じ、語り合うオフ会を開きます。

4年目を迎えた一坪カフェは毎年テーマを決めて仲間との語り合いを行ってきました。

2006年の初年度は目的の共有。（目的と目標の区別化）
2007年の2年目は無意識を意識する。（アートセラピーの体験）
2008年の3年目は自己分析。（自分の強みを理解する）

2009年の一坪カフェは思い切り居心地の良い空間で開催します。
今年のテーマは「アンガーマネージメント」です。
4週間おきに水曜日を12回で1年間お届けします。

アンガーマネージメントとは
怒りの感情と付き合う方法です。
人の怒りエネルギーは大きなものです。
押さえ込もうとするストレス。
人に向かっているやりきれない思いを、一時蓄積し、自分の望む方向へ開放する。
前進する大きな力としても利用できる可能性があることを知りたくありませんか?

そんなメソッドを体験するミニワークも満載です。

一坪カフェとは
人のパーソナルスペースとして一坪(二畳)の中には仲の良さという関係性がよく見えてきます。茶室の寸法としても一坪はおもてなしをする合理的なサイズとして知られ、亭主と客人のコミュニケーションする理想的な心の距離感なのかも知れません。
そんな空間にひざ寄せ合って集まる仲間をシンボライズした集まりが一坪カフェです。

日時：1月21日【水曜日】19時～21時
場所：新宿の隠れ家（お申し込みいただいた方へ詳細をご案内します）
参加費：2000円（現地で頂戴します）

参加連絡、お問い合わせは＜info@dreamcraft.jp＞へ直接メールでお願いします。

あなたとの再会を楽しみにしています。