ストン！願いが叶う瞬間コミュのリラックス法

リラックスした状態の時に
イメージしやすいって聞きますよね？

皆さんはどんな風にリラックスしていますか？

コメント(6)

最初
全て
最新の40件

ハーブの入浴剤でゆっくり半身浴です☆
それからゆったりした好きな音楽かけて、好きなアロマを焚いて、ストレッチします。
とてもリラックスできます

COOちゃん
　書き込みありがとう
　わたしもゆったりとお風呂に入るの大好きです
　「長湯しすぎないでね」といつも注意されます（笑）
　アロマ・・・どんな香りが好きですか？

　最近わたしはα派ミュージックが気になっています
　それから瞑想にも興味があります
　目をつぶっていても写真のようにリアルにありありと
　第三の目でイメージを見てみたいです

　皆さんはどんな時にどんな風にイメージが浮かんできますか？

[3] mixiユーザー 10月20日 19:18

りんごさん

アロマは最近、ローズにはまっています

それからレモングラス、ローズマリー、ロンドンあたりが好きです

　効用には詳しくないのですが、なるべくその日の気分で使いわけるようにしています☆

α派ミュージックというものがあるのですね

気になります

リラックスして眠りにつく前や、朝目覚める前に、ふとひらめいたりイメージが湧いたりすることが多いです

[4] mixiユーザー 10月22日 11:58

COOちゃん
　ローズ・・・いい香りですよねぇ
　うっとりしてしまいます
　女性の強い味方です

　気分で使い分け、とってもいいと思います
　色々なバランスで昨日はいいと思っても次の日はいまいちってことよくあります

　ベットにメモ帳を用意しておくといいですよね
　「ヒラメキは生もの」だって藤川さんがおっしゃっていました
　腐らない（消えない）内にメモ！メモ！

[5] mixiユーザー 10月25日 13:47

ハコミセラピー

　ご存知ですか？
　まだわたし自身、ちょこっとかじっただけなのですが
　これは究極のリラックス法だなぁと感じています
　これを知っているのと知らないのでは人生大きく変わると思います

　他のセラピーが無意識の声を大きく大きくしてゆくのに対し
　ハコミは雑音（意識）を小さく小さくして、深いリラックス状態へ導く
　すると無意識からの小さなメッセージを受け取ることができる・・・と言うもの
　つまり自分の本当の声を聴くことができるわけです

11/14 19:00～2100　上越市市民プラザ　和室
　テーマ：感情を乱す言葉から自分の心のシステムを探る
　講　師：玉木素子さん（ハコミ認定セラピスト）
　参加費：2000円
　申込み：nlpcoach_esle@yahoo.co.jp
　定　員：24名（最小開催人数8人　これに満たない場合は中止）

　玉木さんの優しい声に癒されますよ

[6] mixiユーザー 10月25日 13:59

ハコミセラピー１日体験

　in 東京
　2008年1月22日 10:00～17:00

　会　場：田道ふれあい館　３階　和室
　　東京都目黒区目黒1-25-26
　　JR目黒駅から徒歩10分

　講　師：玉木素子
　参加費：8000円（12月末までに振込み完了の場合6000円）
　申込み：tmkwind@mbm.nifty.com

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ