★岡崎人☆ｺﾉ指とぉ～まれっ★コミュの新規ベリーダンス＆親子ヨガレッスン！！

告知失礼します

岡崎市　Libra（りぶら）岡崎市図書館交流プラザ　にて新規レッスンを開講します

新規スタートなのでこの春習い事を始めようと考えている方は、ぜひお越し下さい☆
　　　

　　　　４月１９日（木）　全レッスン　ワンコイン体験会　！！！

　※参加希望の方は下記問い合わせにて予約を行ってください。詳しい情報が知りたい方もお気軽に連絡くださいね＾＾v

☆　５月１７日～　第１.３　木曜日

　　９：３０～１０：３０　　親子ヨガ　　　　　　　　　　　　　　　月２回　￥２０００
　１０：４５～１２：１５　　ベリーダンス入門（託児相談有り）　　　月２回　￥３５００

☆　５月１０日～　毎週木曜日
　１３：１０～１４：２０　　エクササイズ＆ベリーダンス超入門（託児相談有り）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月４回　￥４０００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１回　￥１３００
　１４：３０～１５：３０　　４０歳からのベリーダンス　　　　　　　月４回　￥５０００　
　１５：５０～１６：３０　　親子でベリーダンス（隔週第2.4）　　　　月２回　￥２０００　　
　１６：５０～１７：５０　　キッズベリーダンス　　　　　　　　　　月４回　￥４０００

＊＊＊　親子ヨガ　＊＊＊
親子（未就園児）でヨガを楽しむクラスです。動物のポーズや自然に見立てたバランスなどを行い体を動かしていきます。親子で体を触れ合わせ、心も一緒にほぐしましょう！お子さんとの時間を楽しく笑いながら過ごしてみませんか？
体が硬くても、初めての方でもお気軽にお越し下さい！親子でリフレッシュできる時間を作って行きます☆　

＊＊＊　ベリーダンス入門　クラス　＊＊＊
ベリーダンスを基礎から学ぶクラスです。基礎的な動きやステップから始まり振り付けへ、一曲マスターを目指します。同時にインナーマッスルを鍛え、体の軸を整えることで美しいボディライン作り上げます。　基礎からじっくりと学んで行くのでダンス初心者の方でも気楽に楽しく受講していただけるクラスです！（託児相談有り）

＊＊＊　エクササイズ＆ベリーダンス超入門　クラス　＊＊＊
身体を目覚めさせるストレッチ＆セルフマッサージから始まり、ヨガやピラティスを取り入れた簡単なエクササイズと、ベリーダンスの初歩的な動きでしなやかな身体を作り上げていくクラスです。　体力に自信のない方でも安心して受けることができます！　レッスン最後のプチ瞑想で心も身体もリラックス！　身体の中からキレイになるクラスです☆　一回から受けられるので空いた時間にぜひどうぞ！（託児相談有り）

＊＊＊　４０歳からのベリーダンス　クラス　＊＊＊　
Around 40からのベリーダンスレッスンクラスです。体力に自信がない、ダンスを習ってみたいけど不安で、、、と思っている方でも安心！！　基本の動きから振り付けまで、ゆっくり楽しくステップアップしていきましょう。ベリーダンスはインナーマッスルを鍛え、関節の可動範囲を広げるので肩こりや腰痛予防にもgoodです☆

＊＊＊　親子でベリーダンス　クラス　＊＊＊　　
親子でベリーダンスを踊るクラスです。アラビアの音楽に合わせて、簡単な動きとステップを使い体を動かしていきます。幼少期にリズム感を養うことは、お子様の様々な可能性を広げる事にも繋がります。かわいいダンスと衣装で親子楽しく踊ってみましょう☆

＊＊＊　キッズベリーダンス　クラス　＊＊＊　
小学３年生～を対象としたクラスです。今韓国ではキッズベリーダンスが大流行！！日本にもブーム到来の兆しが、、、　踊る事はもちろんのことリズム感、バランス感覚、集中力の向上にもgood！！　振り付けをマスターしたら、かわいい衣装を着ていざ発表会へ☆　

【開催場所】
　　　岡崎市　Libra（りぶら）岡崎市図書館交流プラザ　　　
　　　　　　　 http://www.libra.okazaki.aichi.jp/ 　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　※Libraへの直接のお問い合わせはご遠慮ください。

【問い合わせ】
　　　AUJAS ~body works~ 　オージャスボディワークス
　　　　　０９０－８５５４－６９４３
　　　　　 info＠aujas-land.com　　

　＊レッスンに関する質問などお気軽にご連絡ください＾＾v

　　　　　　　　　　

お待ちしております