レイキ初心者コミュの１２ポジション　時短の試み☆

タイトル：「１２ポジション時短の試み」

内容：１２ポジションのセルフヒーリングと遠隔技法を組み合わせて時短

※レイキ２ｎｄ以上の方対象



　＊　＊　＊　＊　＊



　お世話になっております
　隠れレイキプラクティショナーの踊る若旦那と申します

　今回は、「１２ポジションのセルフヒーリングの時短についてのアイディア」を述べさせていただければと筆を執りました・・・けど、需要ありましょうかね（＾＿＾；？

　読んでみて「役に立つ！やってみた！ためになった！」な方はコメントくださると嬉しいです

（ちなみにこれ、「セルフヒーリングの時短」になると同時に、遠隔ヒーリングの「送り手として＆受け手としての感覚を磨く訓練」にもなります）

（アイディア自体はこれまでにも他所でちょこちょこと触れてる内容なんですけどね〜☆それに、やられている方はごく普通にやられているとも思いますので、“言われなくても知ってるよ！”という中級、上級の方にはお目汚し）

　さて、本題

　海外式レイキでは１２ポジションを使ったセルフヒーリングが奨励されておりますね（・＿・）ｂ

　手を当てている時間としては、１ｓｔであれば５分、２ｎｄ以上であれば１箇所２分半というのが一応の目安でしょうか☆

（１２ポジションを用いる方式は、林忠次郎さんか高田はわよさんの工夫なんでしょうかね？ワタクシ詳しくは存じ上げないんですけども）

　ご紹介させていただくアイディアは、２ｎｄ以上の遠隔ヒーリングが可能な方を対象としております

　１箇所２分半として１２箇所に順に手を当てていきますと、トータルで３０分かかります

　これを２０分、あるいは１０分にしてみよう、というのが主旨です

　もちろん、じっくりと全てのポジションに手を当てるのも自由です
　これはひとつの提案と申しましょうか、こんなやり方もありますよ〜、という程度のものですね☆

　短時間でも手を当てたい、でもどうせだったらヘッド・フロント・バックの全部にエネルギーを流したい、なんて時には重宝するんじゃないかと思います

（またもちろん、１２ポジションが絶対とは申しませんし、２分半が必須、というわけでもないと思います・・・エネルギーがその箇所に足りていればそれより少ない時間でもよいでしょうし、な〜んか物足りないなぁ〜、と感ずれば１箇所に１０分でも２０分でも気が済むまで手を当てるのもよし・・・１２ポジションにこだわらず、痛いところや疲れているところ、あるいは病腺を感知して手を触れるのでも当然よいわけです）

　前置きはこれくらいにしておいて、それではアイディアの骨子をお伝えしますね

　要は、自分自身に対して遠隔ヒーリングをすればよいわけなんでございます

　例えばフロント１に手を当てつつバックの１に遠隔、フロント２に移ると同時にバックの２に遠隔、、、といった感じでしょうか

　お好みでいろんなパターンが組めますね（＾ー＾）ｖ



＜パターン例＞　※順番は便宜的なものです


その１）　所要時間２０分

　ヘッド１〜４は普通に手を当てます（この１０分は、レイキを発動するウォーミングアップみたいなものと捉えてもらってもよいです・・・慣れてくればいきなり遠隔、でもかまわないと思います）

　フロント１〜４に手を当てながら、バック１〜４に遠隔でレイキを送ります

　第３シンボルを用いて、フロント１に手を当てる際に“バック１”と指定
　次にフロント２に手を移す際に“バック２”と指定し直して順にやっていきます


その２）　所要時間２０分

　ヘッド１と２をやる間、バックの１に遠隔でレイキを送ります

　順に、
　ヘッド３、４　⇒　バック２
　フロント１、２　⇒　バック３
　フロント３、４　⇒　バック４

　という感じです

　２箇所に手を当てる間、バック１箇所に遠隔、という対応です


その３）　所要時間１０分

　ヘッド４箇所をやりながら、フロントとバックにまとめて遠隔でレイキを送ります

　例えば、
　ヘッド１　⇒　フロント１〜４
　ヘッド２　⇒　フロント１〜４
　ヘッド３　⇒　バック１〜４
　ヘッド４　⇒　バック１〜４

　送る先が一気に４箇所になるので、複数個所にまとめて送る練習になるでしょうね（・＿・）ｂ

※あるいは２箇所に一気に送る練習を積んでからこちらに移行するのでもよいでしょう


その４）　所要時間：適宜

　あるいはいっそのこと、合掌して“自分の１２ポジション全部”に一気に遠隔ヒーリングするのもありでしょう（１２ポジションにこだわらず、“自分の全身”という区切りでもかまわないと思います）



　以上、いくつか例を挙げてみましたが、組み合わせ方はその時々で任意に行うのでよいと思います

　各々工夫してあれこれ楽しんでみてくださいませ（＾＿＾）



＜付け足し＞

　１箇所に５分とか２分半とか時間を決めて、決められた箇所に手を当てていくことの効用というものを考えてみましょう

　同じ時間当ててみると、場所によって“もっと当てていたいな〜”とか“なんかここは物足りないな〜”なんて箇所が出てくることがあると思います

　そしたらその物足りない箇所に追加で手を当てればよろし

　そういう自分の感覚に気づく、というのが大切なんじゃないかと思うんですね（＾−＾）

　単純に全身調整、というのであれば日々同じ手順でやればよいでしょうけれども、生体はその日その時で調子も違いましょうから、そういう自分の内部の声に耳を傾けるきっかけになればよいんじゃないかと思います

　ともかく全身まんべんなくやるもよし
　気になるところだけを重点的にやるもよし

　ってなところで、１２ポジション時短のご提案でした☆
　どなたかのお役に立てれば幸いです（＾人＾）