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深夜ランニングコミュの今日はドコまで?

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皆さんはどのくらいの距離を走ってます?

ちなみに自分は
アップダウンを取り入れた複合コースで
だいたい5kmを目安に走ってます。

コメント(89)

>ケイさん

はじめまして☆
そうです!ランニング=深夜です!!そういう人たちのコミュです◎
夜は危険が伴いますがこれからもストイックによろしくお願いします。


>マリアの指さん、リノさん

秋のランニングは最適だと思います。
しかし夜の時間帯ですと気温がグッと下がるので気をつけてください。


P.S
私事ですが肉離れ回復してきました。
今は深夜散歩をして足のリハビリを行っています。
復帰ランニングは目前です!
さっき走ってきました☆
冬はいつもマスクをつけて走っています。冷たい空気をおもいっきり吸えない自分が情けない^_^;
家の周りを走るいつものコースだと平均35分くらいですが、氷点下でもしっかり汗がかけて気持ちいいです(〃д〃)

うめちゃんさんコメントありがとうございます☆夜のランニングって少し孤独だけど、このコミュに救われてます(^-^)
帰宅後の24時から7キロ。
一日おきに。
>>皆さん

気候がよくなってきて皆さんの活動が活発になってきましたね。

私は先日、日本海を望む海岸線を夜走ってたら足元を取られて転倒しました。笑

暗いところを走る時は注意しましょう!あせあせ(飛び散る汗)

今晩もストイック!ストイック!
走るには辛い暑さになってきましたね
●零式⊂◎⊃新コヲロギさん

走った後の筋トレで減りましたか!?
自分も試してみます!

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