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コメント(27)


はじめましてわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

『もしかしたら・・・』
と思い検索したら

ドンピシャのコミュ発見ぴかぴか(新しい)

深夜ではなく
専ら20時〜22時半ですが宜しくお願いしますブタ
はじめましてーぴかぴか(新しい)
「夜ラン」で検索したらまさかのヒットexclamationexclamationウレシ過ぎまするんるん
だいたい20‐22時ぐらいで走ってますわーい(嬉しい顔)
はじめましてぴかぴか(新しい)


最近いつかのフルマラソン完走に向けて走り始めましたぴかぴか(新しい)

0時以降に30分程度走ってます(・ω・)v
はじめまして
たまに22時くらいから走ってますぴかぴか(新しい)
ランニングシューズ持ってないので高校部活時代のハンドボールシューズを代用…
夏の夜ランで思い切り汗かくのがたまりませんウッシッシ
はじめまして
絶対同じ思いの人がいると思い探してみたら、やはりありましたわーい(嬉しい顔)

今から走りに行こうと思ってますウマよろしくです電球
初めまして!

夜、走りながら頭を空っぽになる感じが大好きです!

目標とかは特にないのですがとにかく走るのが好きです〜。
はじめまして!
日頃の運動不足解消&夏にむけて始めました!
だいたい24時以降から限界一歩手前になるまで走ってますウマ
はじめまして♪
時々ですが衝動に駆られて夜ランしてますペンギン
音楽聴きながら走ってスカッとするのが好きですぴかぴか(新しい)
はじめまして。
深夜ではないですけど、20時から22時くらいで
走ってます。最近始めたばかりの
初心者ですぴかぴか(新しい)
距離は4キロ程度。
いろいろと教えてください電球
よろしくお願いしますグッド(上向き矢印)
★みなさん

新しく参加された方、はじめまして管理人です。

みなさんだいぶ走られてますね。
この時期は寒いので走った後に風邪など引かないように注意してください。

私は仕事の都合で雪国に来ており最近は全く走ってません… 泣



おじゃまします

健康をキープするために夜ランをはじめてかれこれ4年ほど
初めは1kmも走れませんでしたが継続はちからなりでおかげで
10kmほど走れるようになりました。
最近は出発前が一番の難所で外でてしまえば諦めの心境で走ってます

NIKE+で遊びながら楽しんで夜ランしております
まささんどうも♪

NIKE+ですけど三日坊主な私でも夜ラン長続き出来てます。
自分がどれくらの
ペースで
距離を
何キロカロリー消費して
がわかったり過去の記録してあるデータも見れたりするので
どれくらい走れるようになったとかわかります。

後は好きな音楽をnanoにいれてノリノリでいってます!
初めまして。
夜ラン始めて半年経ちました。正確に計っていませんが最初の頃より距離もスピードも上がった気がします。
しかし残念ながら花粉の季節は夜ラン出来きません涙、そこそこ走れるようになったのに くやしいです(ザブングル)
はじめまして
昔、不規則な勤務でして(18-翌10)次の日当然休みみたいな・・
深夜ランでストレス解消できました。
今も続けてます。信号も車に気をつければよく邪魔がすくなく
爽快ですね☆私はauのrun&walkで距離計ってます。わーい(嬉しい顔)
はじめまして。
11月からはじめたばかりで末に駅伝で1k走ったらやめられなくなりました(*^^*)
仕事帰りに今は3-4kからはじめています。
走るの大好きです(^^)
よろしくお願いいたします。

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