ＰＯＬＰＯコミュの百間川起点

百間川起点

mixiユーザー 2010年02月13日 23:24

バレンタイン前日
男のみの今日の練習
このメンバーなら明日でも良かったかも
などと思いましたが…


さて今日の練習は
いつも通りのjog。
コースは
百間川起点コース

運動公園→岡大→半田山植物園→裏道通って原駅→中原橋→
旭川東土手→百間川起点→土手→岡北大橋→運動公園
約11km





思っていたほどの距離は稼げませんでしたが
軽く汗をかくにはちょうど良いコースでした。

月末にフルマラソンを控えているとは思えぬほどの
のんびりとした練習
まぁ
本番も完走目指してってくらいですからね。
練習も本番もこれくらいの気持ちのもちようがbestかも知れません。

この調子で
徐々に体が動くように持って行きましょう。

段々と下方修正が繰り返されていますが
そんなの関係ない
そんなの関係ない


written by 凧介

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