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☆和風整体処　ゆう癒☆コミュの初めましてこんにちは★

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初めましてこんにちは★

mixiユーザー 2007年01月18日 19:18

どもども、自称副管理人のまっきーです♪
皆さま、お正月はいかがお過ごしでしたか？？
冬は代謝も下がって、
女性としては太りやすくて大変な時期です〜
男性も寒いと筋肉固まって肩凝って大変ですよね。。
この季節だからこその身体の悩み、
聞きますよ〜〜〜(●'∪`o)ノ-♪

コメント(4)

[1] mixiユーザー 01月18日 20:36

まっきー、ありがとう。

私は正月地元でゆっくり過ごしました。
やっぱり地元はいいね。

[3] mixiユーザー 01月26日 12:24

こたつでそのまま寝てしまいたくなりますよね。

でもまぁ、腰が痛いのならまずきちんと布団で寝ることを
おすすめします。
無理な体勢で寝ているため背中の筋肉が極度の緊張状態に
あると考えられます。
軽い運動やストレッチなどで痛みは軽減していくと
思いますが
それでも痛みがひかない場合は整体してもらって、
身体のバランスを整えた方がいいですよ。

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