ローカロ生活コミュのローカロ生活のアレンジメニュー

ローカロ生活のちょっと変わった食べ方を教えてください！

「ローカロぞうすいでは量が少ないので、春雨を入れてアレンジしてみました」
「ローカロライスはお茶漬けにすると美味しく食べられるよ！」

など、なるほど～と思うようなアレンジメニューをぜひご紹介ください！

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 11月30日 05:03

ふつうすぎますけど、キムチぞうすいにごはんをちょこっと
だけ入れるともっと満腹感えられるのですきですね。
ただし、入れすぎ注意ｗキムチは本当おいしいので、もっと
ごはん入れたくなる・・・

[2] mixiユーザー 11月30日 08:05

ローカロ雑炊って、あの量だと絶対足りませんよね！
ごはんをちょこっと入れるのは、一番手軽だけど満腹感のあるアレンジだとおもいます！

>ただし、入れすぎ注意ｗキムチは本当おいしいので、もっと
ごはん入れたくなる・・・

そうそう･･･そこは注意しないと「ローカロ」じゃなくなっちゃいますものね(*≧ｍ≦*)ププッ

[3] mixiユーザー 12月06日 23:03

ローカロ生活の新参者です。ドラックストアで見つけたローカロ生活のぞうすい。結構、おいしいし、満足感もありますね。でも、これだけでは、お腹が空いちゃう・・・という食いしん坊の私は、空腹感に負けないために、以前挑戦して、まずくて挫折した「寒天ダイエット」をローカロと合体してみました。

雑炊を作るマグに寒天を４グラム、それに１６０ccの熱湯。そして、ローカロ雑炊。混ぜ混ぜしていくうちに、少しとろみが・・・

これを食べたら、不思議とお腹が減らないの。
朝は、ローカロ寒天雑炊でＯＫでした。

今日は、夜の帰りが８時を過ぎたので、ローカロ寒天雑炊にしました。お腹、空きませんよ。(~o~)

試してみてください。

[4] mixiユーザー 01月21日 14:17

さっちゃんさん、寒天とローカロ雑炊の合体には思わず「なるほど～～～」っと納得です。

確かにとろみが出て美味しそうだし、腹持ちもよさそうだし一石二兆ですね！！！
早速、((φ(￣ー￣　)メモメモしちゃいました♪

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