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本気で痩せたい人【限定】コミュのはじめまして^^はこちらへ♪

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かくゆう管理人は心機一転
明日から「置き換えダイエット」オンリィ生活はじめます。

キレイになっちゃう人〜〜集まれ〜〜♪♪

コメント(228)


はじめまして(^ω^*)
82?からがんばって一時は65?まで痩せましたが、今は正月太りのせいもあり
停滞期です

記録ダイエットを最近改善して付け直しています
あとは運動をしたいのですがなかなか飽き症なので続きません><。
でも目標の55?めざしてがんばりたいと思います!
日記では体重恥ずかしくて書けないのでコミを有効に使わせていただきたいと思います!

よろしくお願いします!!!
とにかく51?という重さから解放されたい猫


痩せてアプワイザーリッシェ、エフデを着こなしたい


ダイエットすると言って
何かしら食べてしまう

でも痩せたい
自分の意志の弱さに
悩んでますあせあせ(飛び散る汗)

目標-10?です
この半年で6kg太りまして大変ヤバい感じですげっそり

本気で頑張りますexclamationexclamation

空腹に耐えるのゎ凄い辛いけど同じ目的や目標がある皆と一緒に頑張りたいと思いコミュに入りました。


どぉぞよろしくです。
はじめましてほっとした顔
痩せる事しか考えてないです電球同じ目標の方々がいると心強いです手(チョキ)
目標8月迄に−7?ダッシュ(走り出す様)脂肪よくたばれ悪魔
はじめまして!
洋服が綺麗に着れるようになりたいので頑張ります(`ω´)

置きかえダイエット
でがんばります*

彼氏にでぶって
言われて本気に
なりました(´・ω・`)

頑張りましょう!

-
高校に入学してから運動部に入り
食欲が増えた!!!!!
しかし始まりは高校2の冬…
怪我をして足が使えず…
しかし食欲は減らず…
一番痩せてた頃から
+12㌔…
そこから太るやや痩せる
太るやや痩せるを
繰り返しあれから3年…
今では一番痩せてた頃から
+8㌔…でもこれキープで
2年(T-T)
友達とダイエットメール
(一日に食べたもの+体重、体脂肪の増減を送りあう)
してるものの
あせればあせるほどなかなか
減らず…
減ったかと思えば
次のひは増える…
友達が減ってれば
落ち込みます(T-T)…
うぅ…
食べる量減ったのにぃ(T-T)…

こんな私ですが…
2月までには今から-5㌔!!!!!
がんばります!!
よろしくお願いします!!!!
はじめまして(^^)

高校卒業してから運動を全くしていないので本気でヤバいです!
来年からの目標にもしていきたいと思い参加しました(o・・o)/~

目指せ55kg以下!!
はじめまして(^^)夏までにもとの体重に戻したいです。戻します!
はじめまして。
150cmなのに50キロ代に到達してしまったので本気で痩せたいと思ってます。いや、本気で痩せて三ヶ月後には10キロは落としたいと思います。もずく酢ダイエットとお菓子抜きダイエットで頑張って行こうと思います。よろしくおねがいします。
はじめまして(*^^*)
鬱になり、いちど、10キロへりましたがまた戻りつつあります( ; ; )
スマホのメモ機能で、レコーディング始めて1ヶ月が過ぎました。
だんだん、食べてる物が増えら比例するように体重も戻ってきています(><;)

本気でダイエット、続けて行きたいんです!
目指すのは、結婚前の体重(^◇^;)
頑張りますので、これからよろしくお願いします(*^^*)
はじめまして!
今は就職活動ちゅうな高校3年生ですっ

身長の割に横に無駄に大きく…。

目標は-7キロ!
期間は今年の8月まで!

今回は本気でダイエットする覚悟があります!
よろしくお願いいたします!
酵素のゼリーで2月から25キロ痩せました。
75キロ強から現在54キロあと10キロは痩せたいです。
実は体重計と、さよならしていて正確な数値がダイエット始めてから、10日後でした。

始めて二ヶ月で10キロ減、でも、きょかんがデブにって、状態。
半年で25キロです。
ようやく少しポチャ?ってレベルにきました。
ウエストにくびれも。
いわゆるファスティングをしたり、通常食事を置き換えたりしながら、体操はしてません。
これから、運動も取り入れようかと思います。
42歳でもー絶対痩せないと諦めていたのにすごい効果です。 たまに、途中目標を立てて達成する度にこほうびで好きなものを好きなだけ食べてます。
じゃないと続かないしねハート️

同じように諦めてしまった方、是非仲良くなりましょう。本気の方マイミク募集中です。

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