元気で明るくダイエット！コミュのやっぱり続けるダイエット！

こんにちは～、私も久しぶりに、書き込んでいます。

みなさん、ダイエット話しなら、なんでも書いて下さいね。
但し、へんなサイトの貼り付けはダメですよ～、、（笑）

昨夜、

TVでNHK・女子フィギュアフリースタイル決勝を中継してたので、見ていました。

真央ちゃん、完全に自信喪失してますね～、早く、克服される事を祈ります。

まだ、シーズンに入ったばかりですので、比較的に、レベルの低い大会だった様な気がしましたが、仕方無いかな？
その中にも、ジュニアから上がって来た新人・村上佳菜子ちゃんの飛躍が何より嬉しかったです。

それにしても、日本人のスタイル（体型）が変わりましたね。
今や、そこらを普通に歩いてる女の子達を見ても、昔みたいな典型的な日本人体型をした様な子は見当たらなくなりました。

住宅事情や、食べ物などの変化ですかね。

さて、ダイエットですが、以前の私は、ダイエットなんて全く興味も何もありませんでした。
でも、健康問題で医者に指摘され、ダイエットしなきゃ、仕方が無い状況に追い込まれ、始めたのがキッカケでした。
もちろん、色んな人の、どうでもいい様な話しも、全てやりましたが、どれもこれもダメでした。

そんな時に、友人が教えてくれた、ある会社のサプリメント系を始めたのです。すると、いい加減な性格の私ですら、たったの６ヶ月で「－１６ｋｇ」も減量出来て、その後の私の人生のプラスになりました。

ここからは余談ですが、昨夜、放送されてたＮＨＫ女子フィギュアで優勝したカロリーナコストナー選手（イタリア）の勝利インタビューを見てて気がつきました。
なんと、その私が愛用してるダイエット製品を彼女も使ってるんです。
ジャージに、ロゴマークが入ってました。

そう言えば、競技中に解説者の八木沼純子さんが、
「かなり身体を絞って来ましたね。」と言ってました。

やっぱり世界の選手のみなさんも色んな努力をされてるんですね。
なんでもいいんです。

ダイエットは、やって見る、そして続けると言うことが大切なんです。

http://www9r.nhk.or.jp/figure2/r/single_viewer.html?x=2_0018&gp=2