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帰宅後10分簡単料理教室!!コミュの○空豆○

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空豆を頂きましたが調理法がいまいち…分かりません(・_・;
簡単で美味しい調理法がありましたら教えて下さい。

コメント(7)

豆ご飯や、サヤから出して黒い所に切り込み入れて、熱湯に酒、塩入れて湯がくだけでも美味しいですよ✨
さやの両端をハサミでちょんと切り落として、
オーブントースターで7〜8分ずつ(両面で15分ほど)焼くのが簡単です♪
高級なお塩ならなお良いです。
ァタシは魚焼きグリルに入れて焼きます。
真っ黒に焼いてOK♪
さやを剥がせば中身はホックリ調理されてます。

天ぷらにしました 皮を剥いてから揚げたらいいです

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