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【REFCO】レフコ久留米コミュの■自己紹介■

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■自己紹介■

mixiユーザー 2006年10月29日 15:14

自己紹介はこちらで。

いちおう、このコミュを作成し管理しているGONです。

主にスタジオに入っているので、もしかしたら見かけている人がいるかもしれませんね。

最近は、筋トレメインですがエアロが始まると、葛藤して筋トレ放置して参加するバカタレです。

コメント(111)

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[73] mixiユーザー 09月09日 21:07

はじめまして手（パー）

今レフコへ行ってます！

平日の20：30〜22：30頃まで潜伏中るんるん

なんとなくスタジオ入れない病(>_<)半年以上経つけどまだ2回だけあせあせ（飛び散る汗）

主に筋トレか走るか泳いでます

よろしくですわーい（嬉しい顔）

[74] mixiユーザー 09月20日 18:35

はじめましてわーい（嬉しい顔）
今大学三年で、こちらで働きたいなぁぴかぴか（新しい）と思っているんですけど求人はアルバイトしかないみたいで…たらーっ（汗）
どなたか社員になる方法わからないですかねexclamation & questionがまん顔

[77] mixiユーザー 10月04日 19:52

最近はずっと２ヶ月６０００円のサービスやっていますね走る人

みんな恥ずかしがらずにどんどんレッスンに入ってみて下さいグッド（上向き矢印）

いちどエアロビクスの魅力に取り付かれたら病み付きですばいわーい（嬉しい顔）入門クラスから上級クラスまでお試しあれ

筋トレでどうしても自分に甘えてしまうと思うならビートフォースで体育会系なノリで頑張れます手（グー）ひとりでやるより、みんなでやればヤル気が違いますexclamation ×2

ストレスが溜まってイライラしたらビートファイトでパンチパンチやキック足exclamation ×2憎たらしいアイツをノックアウトexclamation ×2

いま流行りのコアトレーニングなら骨盤体操。普段、意識しない部分だけど、しっかり動かすと身体が中から熱くなる感じあせあせ（飛び散る汗）

カッコ良く踊りたいならヒップホップやストリートダンスヘッドフォン恥ずかしがってちゃ勿体ないexclamation ×2自分がカッコ良いと勘違いするくらいの勢いでexclamation ×2目指せスーパーチャンプルグッド（上向き矢印）

リラックスするなら各種ヨガやストレッチポールうれしい顔うＧＯＮの力のオススメは特にストレッチポールexclamation ×2あまりにもリラックスし過ぎて後半、寝てしまう事もしばしばあせあせ（飛び散る汗）

これから食欲の秋exclamation ×2厚着の季節で怠けていると年明けは大変な思いをしないといけないので、日々の積み重ねで頑張りましょう指でOK

[79] mixiユーザー 10月20日 20:23

はじめましてるんるん
今月から通い始めましたぴかぴか（新しい）
ﾖｶﾞ、ﾋﾟﾗﾃｨｽにできるだけ参加したいなぁと思ってます芽
よろしくお願いしまぁすほっとした顔

[80] mixiユーザー 10月20日 23:34

はじめまして今日入会手続きして今週の土曜日から通います分からないことだらけですがよろしくお願いします

[82] mixiユーザー 10月22日 10:12

こんにちは〜
すでにレフコに通い始めて２年位たってますわーい（嬉しい顔）今更コミュ参加ですあせあせ

まだまだ上級者のエアロとかは難しくてついていけないですあせあせが
これからも楽しんでレフコ通いたいと思いま〜するんるん

よろしくですわーい（嬉しい顔）

[83] mixiユーザー 11月03日 18:27

寒くなってくると、どうしても直帰してしまうけど、皆さんがんばってレフコに来てください〜。

先日の仮装エアロは大盛況でしたね〜。

仕事で帰りが遅くなっても、お風呂会員もアリですわーい（嬉しい顔）

[84] mixiユーザー 12月04日 05:53

ﾚﾌｺ入って3ヶ月くらぃﾃﾞｽほっとした顔ハート
なかなか仕事の勤務的に行けないんですが｡｡｡
どぅぞよろしくムード

[91] mixiユーザー 07月03日 09:19

先月からレフコ通ってまするんるん

筋トレとランニングとたまに水泳やってますウッシッシグッド（上向き矢印）

ジム友達少ないんで気軽に声かけてくださいグッド（上向き矢印）

[94] mixiユーザー 02月12日 13:16

始めましてぴかぴか（新しい）
入会してみたくてｺﾐｭ入りましたぴかぴか（新しい）中はどんな感じですか??

[96] mixiユーザー 02月14日 21:01

初めましてぴかぴか（新しい）

入会しようか迷ってるんですが…
まずはどんなのがあるかレフコに聞きに行ったがいいんですかねあせあせ（飛び散る汗）

スポーツジム自体が初めてなので色々教えてくださいがまん顔

[97] mixiユーザー 02月18日 22:45

はじめまして
昨年10月から通ってます
以前は部下と行ってましたが、ひとり黙々トレーニングしてます

[102] mixiユーザー 09月10日 13:08

8月に入会しましたわーい（嬉しい顔）よろしくお願いします☆

[103] mixiユーザー 09月16日 22:54

去年から入会してますがコミュニティ発見したので参加しました！
ジム行ったり泳いだり・・・一人でのんびり通ってます。
よろしくお願いします！

[104] mixiユーザー 10月12日 19:47

はじめましてハート１０月に入会しました。
子育てに追われながらですが、朝から子供が帰る２時まで、頑張ろうかな〜と、思い入りました。よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

[106] mixiユーザー 01月22日 20:38

ジム友いません(ToT)
女性のジム友が欲しいです。

[107] mixiユーザー 01月27日 22:51

はじめまして(*^_^*)10月からかよいだしました~。ストレッチしたり踊ったり楽しくレッスンしてま~す♪バランス感覚が全くないのでよろよろとひとりで酔拳みたいになってますが(笑)初心者ですが、仲良して頂けるとうれしいです！よろしくお願いします(*'▽'*)

[108] mixiユーザー 03月29日 18:16

はじめまして！

友達と入会してなかなか一人で行けないチキンですｗｗｗ

もっと楽しく通いたいと思うのでお友達欲しいです(*´ω｀*)

よろしくお願いします！

[109] mixiユーザー 04月07日 22:46

初めましてわーい（嬉しい顔）手（パー）
去年の12月に入会しました走る人ダッシュ（走り出す様）ダッシュ（走り出す様）


最初の方は,友達と夜通ってたけど,今は主に午前中に一人で通ってますexclamationexclamation


よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）指でOK

[110] mixiユーザー 05月04日 21:59

今月入会しました(^^)

友達がいるともっと楽しくなりそうなので宜しくお願いします♪(´ε｀ )

[111] mixiユーザー 09月27日 08:14

8月に入会しました٩( 'ω' )و
仕事終わりの平日の夜辺りに通ってます
一度ベリーダンスをやってみたものの、尻が痛いww

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