マタニティスポーツコミュのマタニティビクス・ヨガ開講案内（麻布十番）

４月から日本マタニティビクス協会認定のマタニティビクスを
当スタジオで週２～３回開講する事になりました！
それに先駆けて、人数限定で「マタニティビクス会員」ご入会の募集を行います。
是非この機会にご入会下さい！

＊ご入会人数に限りがございますので応募人数に達し次第、募集は締め切らせていただきます。

マタニティビクスとは

妊娠中でも安心して楽しめる、妊婦さんのためのエアロビクスです。
エアロビクス初体験の方でも大丈夫。
体重コントロール、体力アップ、腰痛・肩こり・便秘・足のつりなどの不快症状の解消、ストレス発散などのさまざまな効果がある上、お産に必要な筋肉をエクササイズすることで安産にも繋がります。また胎児にもよい影響を与えるエクササイズです。

体験レッスン開催
　　　ご入会前に体験レッスンをお受けいただけます。
　　　体験レッスン費　3000円

　　　開催：３月２８日（金）15時25分～（心音チェック）
　　　　　　　　　　　　　　15時30分～レッスン開始60分間

お申込み先・・・麻布十番スタジオ
　　　　　　　　

　03-5442-6721
　　　　　　　　

　info@azabu-studio.com

４月マタニティビクス開催予定日
　　　（変更・追加になる場合があります。その際はご案内いたします。）

・４日（金）１５：３０～（１５：２５～心音チェック）
・９日（水）１３：００～
・11日（金）１５：３０～（１５：２５～心音チェック）
・16日（水）１３：００～
・18日（金）１５：３０～（１５：２５～心音チェック）
・21日（月）１１：２０～（１１：１５～心音チェック）
・25日（金）１５：３０～（１５：２５～心音チェック）

どなたでもご参加できる麻布十番スタジオコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2055983