トビ立てちゃいます→☆
ダイエット頑張ってますか？？？
みんなは、どんなダイエットをしていますか？？
ダイエット器具は使っていますか？？？
その効果はどうですか？？
安くて「これは効く！！！！」って言うのありますか？？
今は、サプリメントなども沢山出ていますが・・・
高いので主婦には手が出せません・・・Ｔ▽Ｔ。。
ちなみに、私が使っているものは・・・
●ラテラルサイトレーナー（ステッパー）
→これはオークションで買ったので安く手に入った☆
●バランスボール（小さいの）
●スポーツシェイパー
→自転車のハンドルみたいなのに、ハンドルみたいなの
が付いてて、よつんばになってゴロゴロするやつ？？
●スレンダートーン（安いの）
→２ヶ月くらいやったけど、具合が悪くなったので
やめてしまった。。。
これだけです。。。。。
結構あるけど、フルに使っているものはない。。。。>▽<☆
何かあったら教えて→☆
ダイエット頑張ってますか？？？
みんなは、どんなダイエットをしていますか？？
ダイエット器具は使っていますか？？？
その効果はどうですか？？
安くて「これは効く！！！！」って言うのありますか？？
今は、サプリメントなども沢山出ていますが・・・
高いので主婦には手が出せません・・・Ｔ▽Ｔ。。
ちなみに、私が使っているものは・・・
●ラテラルサイトレーナー（ステッパー）
→これはオークションで買ったので安く手に入った☆
●バランスボール（小さいの）
●スポーツシェイパー
→自転車のハンドルみたいなのに、ハンドルみたいなの
が付いてて、よつんばになってゴロゴロするやつ？？
●スレンダートーン（安いの）
→２ヶ月くらいやったけど、具合が悪くなったので
やめてしまった。。。
これだけです。。。。。
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