走る女。コミュの初心者の喜び♪

来週のハーフに向けて、先週初めて１２０分走りました。
ゆーっくり走っているのですが、さすがに９０分超えた
くらいから足が痛くなり、それまでの速度で走れなくなり
一気にペースダウン。そんな形でなんとか走りきったのですが
そのあとの膝の痛みや筋肉痛がなかなか辛かったのです。

で、今日。
２回目の１２０分に挑戦。５日振りかな？
そしたらそしたら…なんと！！前回よりも絶好調の走りが
できました（＞＜）
同じペースで最後まで走れたし、なによりも足が耐えれたのです！！
それに距離も少しだけ延ばせたし☆
Natsu的にはすごく嬉しいことでした。
だんだんハーフに耐えれる足が作れてきたかな～なんて♪

初心者ならではの喜びだと思ったので報告しました。
こんな些細なことでも喜べるのは今だけなのかな？
いっぱいいっぱいトレーニング積んでる人だったら
そんなにしょっちゅう変化はないと思うので。
だから今はホントに楽しいです。

みなさんは、日々走ってて楽しいと感じることは
どんなことですか？ぜひ教えてくださーい◎

コメント(4)

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[2] mixiユーザー 10月29日 22:36

絶好調の走り、最高ですよね！
2回目で違いが出るなんて、ほんますごいです(*>ω<）=3

私は初めてレースに出たときは
ろくに練習もせずハーフ→フル、だったので
どっちもへろへろでしたよ・・・(・ω・;)
今考えても無謀☆
完走したのが不思議なくらいです。

やっぱりNatsuｻﾝの様に練習して挑むべきですよね。
でも私はフルよりハーフの方がしんどく感じるので
ハーフ走れればNatsuｻﾝ、ホノルルはいけるんやない？とか思ったり。

私もNatsuｻﾝ見習って練習します☆

[3] mixiユーザー 10月29日 23:02

＞きょうちゃんさん
「このままどこまでも走っていけそう！！」
…ってめちゃ分かります♪
なんか安定して走れる区間ってありますよね。
そうなった時にはNatsuは足に呪文のように、
『痛くなりませんように…』と唱えてます（笑）

＞けいちさん
けいちさんはフルよりハーフの方がしんどいんですか？！
…まだ両方経験してないNatsuにはワカラナイことですね（笑）
来週の初☆ハーフ、頑張るぞ～！！

[4] mixiユーザー 10月30日 00:13

うちはハーフ終わったあとが楽になるんですよね(・ω・;)
アドレナリン出まくりなのかしら・・

来週、頑張って下さいね！！
あ、あと
ワセリンは足の指とか
アキレス腱とか
靴とすれそうなとこにたっぷり塗るのがおすすめですよ～
返事遅くてごめんなさい(x_x)

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