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稲荷湯練習会コミュのZERO Fight＆Fit　でトレーニング（案）

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ZERO Fight＆Fit　でトレーニング（案）

mixiユーザー 2013年05月22日 14:15

日時は、参加してみたいという人が参加できる日時で調整したいと思います。

ZERO Fight＆Fit
http://zerofit.info/

パケちゃんがひらいたジムで、パケトレーナーの指導で、自重使ったトレーニングやスラックラインでトレーニングの企画です。

自重トレーニングであれば、器具は必要ないので、習って帰れば自宅で少しの時間でもトレーニング可能です。

主にコアを鍛え、体幹を強くし、身体の引き締めを狙います。
鍛えて壊れにくい身体をつくり、痩せて速くなりましょう。

当日は、ZERO Fight＆Fitに荷物を置き、皇居へ走りに行き、自重トレとスラックラインを行う予定です。

施設利用料として、参加費1000円を考えています。

参加してみたい方、書き込みしてください。
ある程度参加者が集まれば、日程調整後、イベントを立ち上げます。

コメント(7)

[1] mixiユーザー 05月22日 00:33

最近の皇居で唯一見かける、稲Ｔ着用者のパケちゃんのイベント参加させて下さい！

[2] mixiユーザー 05月23日 00:47

ヒデゾーさん、お声掛けありがとうございます。参加希望します。

[3] mixiユーザー 05月25日 01:32

りょうさん、シゲヤンさん
ありがとうございます。


どしどしお待ちしています。

[4] mixiユーザー 05月25日 03:27

あー、楽しそう〜。

ぱけさんのジムも興味あったんですよね〜。

[6] mixiユーザー 06月11日 17:17

あげ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

[7] mixiユーザー 06月24日 14:12

ぼちぼち日程調整しようと思いますが、パケちゃん次第ですが、土日に調整できたらと思ってます。

まだまだ募集ちう

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