こんにちは☆スタッフのAIです
アミリィの１階 フードコート前にある女性だけの３０分フィットネスでお世話になっています☆
健康維持、ダイエット、美容でお悩みの方は是非一度いらして下さい☆
今、日本は超高齢化を迎えようとしています。
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）という言葉を聞いた事があるでしょうか。
運動不足の４０代〜５０代に現れる足腰の痛みや関節の痛み、つまり、将来介護が必要になるリスクの高い状態の人を指します。
介護が必要になる前に自分で足腰を鍛え、元気に生活するために今のうちから出来る事を始めるように呼びかけています。
ご自分で筋肉トレーニングやウォーキングが出来る方はどうぞ始めてみて下さい☆
この情報をどうぞあなたの大切な家族や友人に教えてあげて下さい☆
もし、一人で運動を始めるのが心細い方は私たちのフィットネスに直接、または連絡を頂けたら幸いです
フィットネスBBは無理なく全身の筋肉を鍛える事ができるマシーンと脂肪が燃焼しやすいサーキットトレーニングができます☆
ダイエットにも効果ありです☆
興味がある方は是非一度ご連絡下さい☆
アミリィ １階 フードコート前 tell 0475-73-3098
平日 10:00〜20:00
土曜 10:00〜18:00
日曜、祭日 定休日
アミリィの１階 フードコート前にある女性だけの３０分フィットネスでお世話になっています☆
健康維持、ダイエット、美容でお悩みの方は是非一度いらして下さい☆
今、日本は超高齢化を迎えようとしています。
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）という言葉を聞いた事があるでしょうか。
運動不足の４０代〜５０代に現れる足腰の痛みや関節の痛み、つまり、将来介護が必要になるリスクの高い状態の人を指します。
介護が必要になる前に自分で足腰を鍛え、元気に生活するために今のうちから出来る事を始めるように呼びかけています。
ご自分で筋肉トレーニングやウォーキングが出来る方はどうぞ始めてみて下さい☆
この情報をどうぞあなたの大切な家族や友人に教えてあげて下さい☆
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