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まっつん家の豊かな食卓コミュの初☆ハロウィンディナー

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と言っても普通の夕食でございます。
今日は牛肉とブロッコリーの炒め物でございます。


作り方はいたって簡単♪♪


ボウルに牛肉を切って、しょう油と片栗粉と一緒に入れる。
ちょっと混ぜてから置いておく。

その間に玉ねぎを炒め、ブロッコリーを少し煮ます。
本当はピーマンとかしいたけがあれば良かったなぁ。
えのき?を一緒に入れても美味しいと思います。

牛肉を炒め、その後に玉ねぎとブロッコリーを一緒に。

最後にCookDoのチンジャオロウスー用の調味料を入れる。
豊かなオイスター風味でございます。
お好みによって塩・コショウなどで味を調える。
これのパックは急いでる時に便利でございます。



デザートはフルーツポンチ♪♪
缶詰のフルーツにおもちを入れます。
冷やしておくと、美味しさが倍☆
WAL-MARTで1本74?のゼロカロリーのサイダーを入れる。
これも冷やしておいた方がベストでしょう。
最後にカキ氷機で氷を上から足すと最高です!!!


コメント(5)

ズンコのトマトシチューにも入っていたんですが、えのきとかシメジみたいなきのこ類ってみんなどこで買ってくるのでしょうか。私はマッシュルームしか見たことないんですけど。

Wal-Martのサイダーはいけば必ず買います。ウチの奥さんは「0カロリーなのになんで甘いの?ウソに決まってる」って言います。誰か彼女に0カロリーであることを証明してください。
奥さんがWal-Martに昨日いったんですが、サイダーのコーナーが完全に別のものに代わっていたそうです。おまけに、日本食のコーナーも完全に別のものに代わってて、ほんだしすらない状態だったみたいです。Wal-Martは私たちの「生命線」だったのですが、もはやこれまでかという感じです。

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