咳喘息ってなに?!コミュの咳喘息のときの飲み物

喘息は、漢方で言う「水毒」(体に余分な水分が溜まって抜けないこと)が原因だと聞きました。

コーヒーや紅茶など、色のついた水は摂りすぎないように気を付けた方がいいです。

しかし、水分の摂りすぎも悪影響だけれど、咳で荒れた喉は何とか潤したい！
そんなときは、黒豆茶がいいです。
黒豆茶は、腎臓の働きを良くし、体の余分な水分を出してくれる効果があります。
お通じも良くなりますよ♪

私も毎年、梅雨の季節に風邪をひいて咳喘息になり、今年も6月から苦戦していますが、黒豆茶を飲んでから、たまにエアコンなどの影響で咳が出るものの、大分改善されました。

併せてアレルギー科のある病院で貰ったキプレス、エバステルとシムビコートを使っています。

あとは、半身浴や岩盤浴で、できるだけ汗を出すのもいいようです。

皆さんの咳喘息も、早く良くなりますように☆

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 08月20日 06:25

情報ありがとうございます！
冷たいものはなるべく避けていますがどういうものはいけなくてどういうものを摂ったらいいかわからずとりあえず麦茶飲んでます。今咳止まらず毎日あまり眠れてないので辛いですが、黒豆茶好きなので探してみます！
喘息歴が浅いのでわからないことが多く困ってます。

[2] mixiユーザー 08月20日 09:35

>>[1]
はじめまして。
書き込みありがとうございます。

夜眠れないのは、本当に辛いですよね

私はいつも、人と話している時に止まらなくなってしまい、会話が進まず、相手にも申し訳なくなります

私も色々情報収集中なのですが、マヌカハニーやカスピ海ヨーグルトも効くという噂です

ヨーグルト好きなので、今試してみてます。

お互い早く良くなるといいですね。

[3] mixiユーザー 08月20日 13:30

わかります！
話したり本を読むと咳き込みます。保育園勤務なので絵本読んでとくるのですが途中でごめんねと子供を膝から下ろし水分摂ったりします。
マヌカハニーは舐めていますが喉は楽になりますが咳は止まらないので継続してないとだめなのかもですね。
風邪はひかないし胃腸にもいいので舐めてますが高いのでちびちび舐めたり笑

今日病院行ったらマスクと水分をしっかり摂るように言われました。痰がすごいので出しやすくするために。

あまり薬は飲みたくないので食べ物や飲み物で予防したいですね。
私も何か調べて試してみますね( ^ω^ )

[4] mixiユーザー 08月21日 11:41

>>[3]

はじめまして。
保育園ですと、どうしても声出しますもんね

私も電話応対のある仕事なので、かなりキツイです。
のど飴舐めまくってます(笑)

マヌカハニーはそんな感じですか...
確かに高いですよね

私もまた何か見つけたら、情報upしますね！

[5] mixiユーザー 08月21日 21:32

私は花梨エキスを薄めて飲んでいます
母が作っているので、よく作り方がわかっていないのですが
花梨をスライスし、茹でて、氷砂糖を入れます

それを一升瓶やワインのビンで保管しています

少し醗酵するので、ペットボトルで保管したい場合は、ふたを時々開けたり。ゆるめに締めるといいと思います

あと、蜂蜜と水あめだけでできた飴があって、それをなめたりします
私、市販ののど飴はほとんど効果が出ないんです

[6] mixiユーザー 08月22日 19:25

>>[5]
はじめまして。
花梨エキス、効きそうですね！
花梨が手に入るかどうかが難しいです(^^;

飴もいろいろ種類がありますからね。
シンプルなものも、試してみたいです♪

[8] mixiユーザー 08月23日 12:13

>>[3]
はじめましてを2回書いておりました。
失礼しました(*_*)

[9] mixiユーザー 08月23日 12:21

>>[7]
はじめまして。

紅茶、効きましたか？
私は毎朝生姜紅茶を飲んでいるのですが、目に見える効果はありませんでした

体質によるのかもしれないですね。

また咳が辛くなった時は試してみます。

[11] mixiユーザー 08月23日 18:48

>>[10]
なるほどー

いつも温かいのばかり飲んでたので、アイスティーも試してみますね！

[12] mixiユーザー 08月24日 17:29

ＮＯEさん、大丈夫ですー！
寝込んでいる間にいろんな情報がっ！
りこちゃん♪さん
花梨やってます！てゆうか友達のお母さんが自然のもので色々作る人で前に花梨シロップと塗る咳止めをもらったことがあります。咳には効きませんでしたが確かに喉は潤いますよね。
普段飲んでたら風邪予防にもなりそう。
エングさん
風邪ひいた時は口の中がさっぱりするよと姉に聞いたことがあります。でも紅茶っ茶っぱが喉に引っかかる感じが咳を誘発させるんですよね。普段は好きで飲みますが。
いろいろみなさん試して飲んでるんですね。
いろんな情報ありがとうございます！

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