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コナミスポーツクラブ武蔵浦和コミュのトライアスロン部

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勝手にトピつくっちゃっていいのかなぁ?
実は、唯一のあったトライアスロンの雑誌が今年から廃刊になってもうやだ〜(悲しい顔)
情報を得る場が少なくなりました。そんな場所としてお互い情報交換できたら、助かります。

コメント(12)

4月になりました。
宮古島トライアスロンは今月19日です。
スイム3km
バイク155km
ラン 42.195km
昨年は、12時間切りをメデタク達成しました。今年は、自己ベストの更新をしたいと思います。
亀レポですが、
無事に、宮古島完走しました。

http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1144327714&owner_id=2171662

次は、ナニにエントリーするか考えていますウインク
仙台七ヶ浜トライアスロンに出てきました。
スイム1.5km
バイク40km
ラン10km
合計51.5kmのオリンピックディスタンスです。
エリートクラスには北京オリンピックに出場した田山選手も出場。
前日の、塩釜の寿司屋で地元の海産物を堪能して、摂取エネルギー
を翌日のトライアスロンで消費してきました。
次なる大会は・・・・
伊豆、三宅島トライアスロン 8/29
スイム1.5km
バイク40km
ラン10km
です。
宮古島レポ拝見しました。すごいですね。
村上春樹が好きでトライアスロンに興味はありますが、
過酷さを想像すると一歩前に踏み出せません・・・
なんていうのもおこがましいくらい体力もありませんが、
頑張ってください!
(秋が瀬公園で30分走ったら次の日太ももの前の部分が筋肉痛になったレベルですので、ホントにレベルというか次元が違いますが・・・)

地味に体力つけていきます。
いつかは!
すごくありませんよっ!
私がゴールした7分後には、73歳のおじさん(凄くて、おじいさんと言えない)が
完走してましたわーい(嬉しい顔)

私も、まだそれほど経験が有るわけではありません。

http://mixi.jp/view_community.pl?id=1754390

まさに”おやぢ”になってから、メタボ解消の為にはじめました。
昨日、川崎港トライアスロンを完走。思ったよりも水が綺麗でびっくり
本日、ジムの中でミニトライアスロンを敢行!
本当は一番最初に、スイムだけど・・・・溺れる恐れが少ないので
一番最後に
まず
BIKE 15km ママチャリポジションでこれは辛い。平均時速30km/h以上で30分掛からず終了

RUN  それから、8km走ろうとセッティングしたものの、昨日のバイクトレーニング(越生往復102km平均時速約25km/h)の後遺症?で足全体が重いのと、ハムとダイデン筋の接続部が軽い筋肉痛で7kmで挫折

SWIM 1000m泳ぐ気持ちはあったが700mで挫折

・・・・・おやぢ的には、これでいいのだっ!!!と開き直るしかネェ・・・
宮古島にむけて、そろそろマジモード
土曜日の8時過ぎから
BIKE 22km ママチャリポジションは厳しい・・・スピニングマシンをいれてくれ〜〜〜!
RUN 6.2km
SWIM 1000m
昨日に続いて、筋肉の疲労感が心地よい
23時半に帰宅

本当は、天気が良ければ自転車のロングライドをしたいのだが・・・・・
練習不足の中で、とりあえず無事に4月18日の
宮古島トライアスロンを完走
Bike 3km
Bike 155km
Run 42.195km
を5時間17分ほどで、約30分昨年よりも後退しました。
練習不足はイカンですね。
先月、友人がトライアスロンを初体験・・・・
伊豆七島の新島で・・・・

スイムも制限時間2分前
合計制限時間4時間のところを
なんと

3時間59分46秒でゴール!!
わずか14秒まえ


おもわず感動!涙ぐむ!良く頑張った50歳のおやぢ!
今年も宮古島に当たりました。
東京マラソンは落選したけれど・・・・・

自己ベスト更新するために頑張ろう手(チョキ)

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