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女磨きしたい！！！コミュの進行状況　〜VOL１

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進行状況　〜VOL１

mixiユーザー 2006年11月04日 23:39

ちょっとだけ、私的に中ダルミの時期にきたかも。。
そこで！
今の進行状況と、目標を再確認します！
ここにいる、頑張る乙女達にも、その状況をよかったら教えて
くださぁい〜！

まずは。。。
８月半ばから本格的に始め、約『７キロ』の減量。
９月はみるみるうちに落ちて、めっちゃ楽しかった★
だがしかし！
１０月は本当に少しずつしか落ちなくなってきました。
最近はほぼ毎日歩き＆ジョギングいってるし、軽くストレッチもしてるのですが。。。
ここ２週間はあまり変化が見られないという悲惨な状況
なんでぇえ〜？？
あたしの努力がまだまだ足りないってことなのかなぁ？

きっとそうだろう！
と思い、昨日今日と、半身浴を＋してみました☆
これは毎日続けるつもり！
寒くなってきたし、汗いっぱい書いて、お肉ちゃん達を落とさねば。。。
次に食事制限も、もっともっとしないと。。。


ということで、目標！
あと３ヶ月以内に絶対！ぜったい！
７キロ減量！

自分は自分に甘い人間なので、こうやって明確な目標たてないと
すぐだらけちゃうから。。。

オススメのダイエット方法とかまたあったら、教えてくださいねぇ〜！！

コメント(2)

[2] mixiユーザー 12月17日 00:29

なつぽん＞コメントありがとう〜
そうだねぇ〜まさに答えはそれしかない！！！
あたし、シール好きだから、シールでも張ってみるかな〜

なつぽん年内５キロっすか！？
やるなぁ〜
今の状況報告お願いしますね♪

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