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女磨きしたい!!!コミュの雑学?

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すこし、管理栄養士を目指し日々いろいろ食に関して
情報を集めている私から雑学?を提供いたしますw

*ダイエットコカコーラ:ミネラルをとらなければ、イライラするなど自律神経に作用する

*マクドナルド:成分に含まれている環境ホルモン(成長にホルモンに作用する)や、添加物が体内からぬけきるまで一週間

*サンドウィッチ:添加物が72種類ほど

*肉団子:腐りかけの肉を添加物をいれ再利用

サプリメントの過剰摂取:ビタミンA⇒吐き気、めまい、食欲不振
ビタミンD⇒血中のカルシウム濃度上昇による内臓や血管へカルシウム沈着、やがて尿毒症


今はこの程度ですが、もう少し大学入って勉強したらもっともっと皆さんの力になえれるようなことを
書いていきたいとおもいますw


コメント(3)

肉だんごとかマジ恐ろしい・・・
それって事実に基づいた情報なんよね?

なかなか実感しにくいけど、医食同源。体に蓄積されてそれで人生変えてしまうかもしれんしね。

思ったんだけど、人間て食物から吸収する栄養と、サプリから吸収する栄養て一緒なんかな?
一緒だったら、サプリしか食べなくても生きていけるのかな・・・!?
ちゃんと事実にもとずいてるよ^^

それそれ!!

「サプリメントでいきていける」


これをピンクレディーの人がほとんどサプリメントだけで生活していて、

確かに痩せるし、調子はいい

でもね、内臓が冬眠状態なんだって

最小限の活動だからいつどんな病気になってもおかしくないって(><)
リリー>へぇ〜そうなんだ!!
冬眠状態とか考えたこともないけど、恐ろしいね。
病気は嫌だもの!

それに、何かを食べて、おいしい!って思うこと=幸せ
なんだもの♪w

最近はヨーグルトとかまぼこ食べるのが幸せ♪
食に気を使ってたら、あんまり油っこいのとか、
甘いものとか、添加物多そうなのは好きじゃなくなって
きてんなぁ〜。
あ、、、だけどかまぼこは多そうだね><

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