腸内美人は肌美人☆彡コミュの「プロバイオティクス」

トピ失礼いたします。

最近、腸内に生きて菌が届いて健康にいい！という「プロバイオティクス」のヨーグルトを食べています。調子もいいです。

一日２５０ｇ摂取するといいとのことで、タ○ナシの「プロバイオティクス」のヨーグルトを食べているのですが、
先日雑誌で、「プロバイオティクス」の入っているものは、「特定保健用食品」のマークが入っているそうです。タ○ナシのものには、マークがありません。これって怪しい？！

「特定保健用食品」のマークが入っているヨーグルトご存知の方、またお勧めの「プロバイオティクス」製品がありましたら
教えて下さい。

コメント(13)

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[1] mixiユーザー 11月08日 11:48

善玉菌そのものの「プロバイオティクス」に対して、食物繊維やオリゴ糖などのように善玉菌を二次的に増殖させるものを「プレバイオティクス」、また両者を合わせたものを「シンバイオティクス」と言います。

シンバイオティクスは両者の相乗作用も期待出来るので、サプリを選ぶならシンバイオティクスのものがオススメです。（ラクシュミなど）

ちなみにプロの立場から言わせてもらいますと、「特定保健用食品」のマークがついているからいい商品とは言い切れません。逆に言うとついていないから怪しいとも限りません。

実は「特定保健用食品」は簡単な申請で取得出来るからです。

ビフィズス菌などの善玉菌が入っていて申請さえすれば、それで「特定保健用食品」なのです。ただ、取得の際の背景にはメーカーの力なども微妙に働いているかも知れませんが。。

あまりにも簡単なので今後見直しも検討されていると昨年聞きました。ただこれだけ「トクホ」の市場が大きくなってしまえば、どうなるか分かりませんが。。

ご自分のお体に合っているようなら、無理に「特定保健用食品」のマークにこだわる必要はありませんよ。（＾＾）

[3] mixiユーザー 11月08日 15:17

ぶるーさん＞

そうなんですよね。

私のように業界の裏側も知っていればこういうことも言えますが、消費者の側からすれば商品選択の指標も必要ですからね。

かえって紛らわしいことを言ってしまったかも知れませんね。

[4] mixiユーザー 11月08日 21:39

今たくさんのヨーグルトが出ていて、菌もさまざまですよね、、家の夫はピロリ菌がおなかにいるみたいでＬＧ２１（ヨーグルト）がいいと医者に勧められました。　　なんかで読んだのですが便の状態で自分にあってるかどうかがわかるそうです・・・詳しくを忘れてしまい、、知りたいのですが誰かわかりますか？

[9] mixiユーザー 11月26日 23:59

プロバイオティクスは通過菌だそうです。
腸まで届いても定住はしない
数時間から数日間の滞在のために
ヨーグルトを頻繁に食べると
乳脂肪分も気になりますよね
菌だけを飲む方がマシのような気もします。
我が家は砂糖の変りにオリゴ糖で煮物も作ります。
そしてバイオジェニックス(乳酸菌生産物質)を飲んでいます(*^_^*)
お腹もお肌もキレイになりました。

[10] mixiユーザー 11月27日 01:06

みっちーｻﾝのｺﾒﾝﾄを読んでﾁｮｯﾄぉかしぃと思ｯたのでｺﾒﾝﾄさせて頂きﾏｽ

ﾄｸﾎゎ申請したらそんなに簡単に許可ゎ下りﾅｨですょねｯ

実験したりでﾃﾞｰﾀ集まらﾅｨと許可されﾅｨから,基本的にﾄｸﾎの商品ゎ他の同じょぅな商品に比べ高くなｯちｬぅんぢｬなかｯたﾃﾞｽか？
そんなに簡単に許可されるのゎ特定機能食品でゎ？？

[11] mixiユーザー 11月30日 22:17

＞&aМiуaвi&aさん

あれは２年前の発言ですからねぇ。
ちょうど何かの勉強会で聞いた話だったのを覚えています。

それにしても何だか偉そうな書き方で申し訳ありません

ボクももう一度調べてみますね。

[12] mixiユーザー 11月30日 22:29

わたしのお腹はヤクルト４００が合ってるみたいです。

１５年お薬なしでは絶対出なかったのにこれを夜に飲むと毎日いい感じ♪

納豆、きのこも夕食に必ず摂ってます(*^^)

[13] mixiユーザー 03月08日 15:17

花さんです。
ここ２年ほど便秘に悩み２週間も出ない事があり悩んでました。
コーヒー浣腸など色々試しましたが、浣腸は余計に我慢してしまうらしくダメでした。
色々ネットで探してみましたが広告だらけのSEOサイトばかりで内容はありませんでした。
「うんちの時間」のサイトを見つけた時は正直タイトルの大胆さにクリックする気になりませんでしたが思い切って開いてみると。
圧倒的な情報量に驚きました。
まさしくうんちの総合サイト。
便秘に悩む人には是非お勧めしたいです。

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