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１／２１，２２は休止日

mixiユーザー 2008年01月09日 00:02

　定例の清掃・点検のため１／２１，２２（月火）のトレーニングパークは利用できません。

　火曜日をお楽しみにしている皆さん

。我慢、我慢、我慢

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 01月11日 22:18

明日から三連休
月曜日にはサバの茨城大会があるので
ちょっとハードなエアロ三昧
しかも明日のボディコンは○下部さんで
非常に楽しみ！！

[2] mixiユーザー 01月12日 07:35

ボディコン楽しみですね。
今週、火水金と平日三回行っちゃいました。
今日明日は、体力の温存に努めるため、今日の午後のパワー
ひとつにしようと思っています。日曜日行かずに我慢できる
かが課題です。

[3] mixiユーザー 01月12日 09:42

今月、トレパーに行っていないな～。
かわりに妻が昨日ボディシェイプに参加したみたい。
妻はティッ○より、トレパーの方が気に入っている様子です。

[4] mixiユーザー 01月13日 09:22

昨日は○久保さんが腰痛で急遽○千輪さんが代行
ボディコンも○下部さんが代行と
普段受けることができないレッスンに参加できて
大いに楽しめました。
○千輪さんのコリオも慣れないと少し難しい感じでした
○下部さんのボディコンはさすがにきつい
初めにいきなりスクワット、あと16回からさらに追い込むところから
コリオもリズムチェンジ、グレープバインからジャンプ
などかなりハードで面白かったです。
仕上げは腕立てまで入り、
レッスン終了後は参加した方々は結構腰が重かったです。

[5] mixiユーザー 01月17日 10:59

トレパー、大好きな皆さん

お邪魔します

私も、トレパー大好き

人間ですが、除くだけにしておこうかなと
思いつつ挨拶だけはと思いカキコしています

まだ、使い方がよく分かっていませんが、よろしくお願いいたします。
毎日のように通っていた時は・・・・休止日が辛かったぁ

[7] mixiユーザー 01月23日 07:00

休止日なので１年振りに川崎のｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞに行ってきました
イントラは変わらないけれど近隣に連立するｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞのせいか、ﾒﾝﾊﾞｰが様変わり、やるきﾏﾝﾏﾝの人がいなくなってしまい残念

在勤の私も３連休体がなまる～

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