ホットヨガコミュの辛すぎる．．．．

初めて行った日の感動？は忘れられない。
とにかく暑くて暑くて意味が『ワカラナイ』って言うのが感想。
女性に混じって自分がいること自体が場違いのような．．．．．
でも『水』の美味しさを知ったのは『ホットヨガ』のお陰かな？

何度か足を運ぶうちに『くせ』になってきている自分が怖い。
友人に話したら『やらしいぃ～』と冷やかされましたが、行ってる人には理解できると思いますが『周りを見てる余裕なんかナシ！』

今週末は他の用事で行けないのが残念！？ですが、来週も汗を流して『メタボリック症候群』にならないように頑張ろう！！！

コメント(15)

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[1] mixiユーザー 10月03日 14:48

２週間振りにスタジオに出動！！
あれれ？？右足でバランスが取れないぞ！？
あれれ？？体が傾くよぉ～～～！！！
もっと真面目に来なきゃ駄目だなぁっと反省です．．．．．

[2] mixiユーザー 10月04日 08:46

今週は日曜日にヨガ行っちゃいます。
今から待ち遠しいなあ～汗かいて『ガリガリくん』食べたい！

[3] mixiユーザー 10月13日 02:08

初めまして！

最近自宅の近くにホットヨガスタジオがオープンしました。
すごく興味深々なのですが、どんな事をするのか未知の世界で･･･

日曜日までオープン記念キャンペーンで新規トライアルレッスンが通常￥3000のところを\2000で出来るらしく、行こうかどうしようか迷っています。

そこは託児もあるので（有料ですが）行こうと思えばいつでも行けるのですが何分小心者なので1ヶ月ぐらい悩んでいて今に至ります。

どうなんでしょ？？？

[4] mixiユーザー 10月16日 09:27

正直な感想をいいますが辛いですよ.......
とにかく暑くて暑くてたまりませんです。

私の場合はその辛さが癖？になってきたのか毎週行っています
ホットヨガは鏡の自分を見ているだけで精一杯なので、周りの人を気にしている余裕がないと思います。

小心者選手権があったら優勝する自信のある私でも大丈夫ですから｢たこりんさん｣も大丈夫だと思いますよ．．．．．

[5] mixiユーザー 10月30日 12:47

少しずつﾎﾟｰｽﾞがとれるようになってきました。
体が硬いのでまだまだ辛いﾎﾟｰｽﾞもありますが、楽しくなって
きています。

最近は体重計に乗るのが楽しみになってきて、健康的に体重が
落ちているのも嬉しいです。

しかし、終わったあとに喉が渇いてしまい、我慢しながら家路に向かうのが辛い......
終わってから２時間位は吸収力が高いそうなので我慢我慢我慢

自転車で通っているのですが、帰り道には美味しそうなお店が沢山あって誘惑に負けそうですが、我慢我慢我慢我慢.....
美味しそうなお店を横目に、必死にペダルを回しています。

先生によって教え方が違うので、最初は戸惑いましたが、
今はそれが楽しいし、勉強になっていいと思えます。

「ﾎﾟｰｽﾞとれるようになりましたね！」っとお世辞を言われて
調子に乗って頑張ってます。

自分は褒められると「頑張る子」だったんだ！？
などと勝手に思い込んで今日もせっせと通います。

[6] mixiユーザー 10月30日 14:51

こんにちは。

頑張ってますね～

でもすぐにお水のんじゃダメなんですか？
結構キツくないです？

『体重が減る』ってとこに興味深々！

ところで毎日通ってるんです？

うちの近所のスタジオは回数券が一回券だと￥2500で枚数が多くなれば一回あたりがどんどん安くなるって感じです。あとフリー会員になると１ヶ月\19000で一年だと￥198000です。

決して安くないなぁと思うんですが･･･

根性無しな私には続けられそうもなさそうなので回数券とかで十分なんですけどね(^^ゞ

[8] mixiユーザー 11月06日 12:52

＞たこりんさん

書き込み遅くなってすいませんでした。

｢お水｣なら終了後でも大丈夫ですが、食べ物、お酒、ｼﾞｭｰｽ
なんか２時間位は我慢したほうがいいらしいです！！

私は平日に行く根性が無いので１週間に１回位です。
それでも運動不足の私にとっては十分に健康的だと思います。

それと、ﾖｶﾞに行くようになってから、食生活を考えるように
なりましたし、呼吸法は無意識のうちに毎日やってます！！

確かにお高いですが、私も回数券を買って通っていて、
１ヶ月に10,000円～15,000円の出費です....

＞スティーヴさん

10ヶ月も通っているんですね！！尊敬しちゃいます！！
自分は半年位なので、いつ挫折するんだろうと不安です...

ﾖｶﾞが腰にいいというのは解ります.......
実は食事の後片付けは私の役割なのですが、以前はキッチンで洗い物をした後には腰が痛かったのが、今は痛くないです....

ただ....今の所ゴルフの飛距離には反映していません.....
さすがに、ﾖｶﾞではｽﾗｲｻｰから卒業できませんよね！？

[10] mixiユーザー 11月08日 12:05

＞スティーヴさん

ありがとうございます！！
早速、今晩挑戦してみます！！
詳しい文章のお陰で理解？出来たと思います．．．．

１２月にコンペがあるので、ｽｺｱｰでは悪い意味でﾋﾞｯｸﾘさせて
しまっているので、何とかﾄﾞﾗｺﾝでは良い意味でﾋﾞｯｸﾘさせることができように頑張りたいのです。

ついでに．．．．頭が動かなくなる方法は．．．．．

[12] mixiユーザー 11月14日 18:20

ども（･ω･）／はじめまして。

私も先月からホットヨガに通い始めています。
最初は鼻呼吸がしんどかったけど今はそれが『快･感♪』な感じ（*^ω^*）

でもかなり体が硬いので果たして効果があるのかしらん？と悩み中です･･･

[13] mixiユーザー 11月20日 12:02

＞スティーヴさん

お返事が遅くなってスイマセンでした。
さっそく練習場で試してきました。

とても詳しく説明して頂いて、本当に有難う御座いました。
｢デンデン太鼓｣っていう説明が凄く参考になりました。

練習場では頭をボールのあった位置よりも、後ろに残すことを気にしながらバンバン打ってきました。

その結果、腰というか背中というか筋肉痛になりました。

今週は仕事よりも、ﾖｶﾞとｺﾞﾙﾌ練習で大忙しです！！

＞ゆーてんさん

最初の鼻呼吸って辛いですよねぇ～
鼻の奥のほうで粘膜が｢ぐわぁー｣ってなる感じ覚えてます。

先生には｢鼻の先では無くて、鼻の奥で吸ってみましょう！｣
っと言われて、これを実践したら結構ラクになりました。

先日は人数が少ないうえに、男もわたし一人だったので、
先生の集中攻撃で、いつもよりも辛い一日となりました.....

[14] mixiユーザー 12月20日 13:03

はじめまして、にくきゅ～！です。
私も、11月から「ホットヨガ」を始めた初心者です。

70分間とても辛いのですが、
終わったあとの爽快感がたまらなく好きですね。

週一回は欠かさず行くようにしてます。

体が柔らかくなるようにお互いがんばりましょう！！！

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