コムズ　ナイト会員コミュのチャレンジエアロへの道・・・

初めまして！
ナイト会員ではなくアフタヌーンなのですが、コミュ参加させてくださいm--m
そして是非エアロをやってる皆さんに教えて欲しいことがあります。

通い出して４ヶ月ほど経ちましたが、どうしても、
ゆっくりエアロ→シェイプアップエアロ→チャレンジエアロへ行くきっかけがもてません。

エアロビは初心者で、前に体験でシェイプアップ入ってみましたが、
途中から完全についてゆけず、穴があったら入りたい常態になりました（笑）
それからはたまにゆっくりエアロをしていましすが、もっと汗をかきたいのでシェイプアップへ再挑戦したいのですが、入るタイミングがわかりません。

皆さんはどのタイミングで入りましたか？
やはり回を重ねるべきでしょうか～？

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 04月27日 23:45

かっき～さんへ

エアロのステップアップへの道だそうですが、まずはゆっくりエアロとはずむエアロをイントラさんの姿を見ないで声だけで動ける様にしてからの方がイイと思います。
僕自身は、エアロを初めてから2か月で上級クラス（コムズですとエンジョイエアロ）に出る様になったので、参考にはなるかどうかはわかりませんが……。

[3] mixiユーザー 04月29日 01:10

to　かっき～さん

はじめまして！
シェイプアップエアロってどの先生でしたか？同じシェイプアップでも先生によってずいぶん難易度に差があります。でもほとんどの先生は１ヶ月間同じ動きなんで４回出続ければ何となく出来るようになると思いますよ。

[4] mixiユーザー 04月29日 12:16

皆さんご回答ありがとうございます！
参考にさせてもらいます！！

＞yamaさん
なるほど！動きを覚えたらいいのですね。
先生を見て必死でした（笑）
次回、声だけでやってみます！

＞misssiさん
シェイプアップでもアタフタでしたが、上級はさらにすごいのですね･･＾＾；
それを聞いて尻込んではいられないと思いました！
まずはゆっくりとはずむエアロ、みっちりやってみようと思いますｗ

＞アニモさん
シェイプアップは、最初ワンダーへ通っていたので、そちらの先生でした。名前は覚えてませんがすっごい元気な女性の方でした。（皆さん元気ですね＾＾；）先生によっても違うのですね。５月からジムに通える時間が増えそうなので、毎週通ってみようと思います！！

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