綾瀬産婦人科コミュの●ビクススケジュール変更のご案内●（Ｈ２１．７月改定）

マタニティビクス・アフタービクスの　スケジュール変更のご案内です

以下に変更になりますので　お間違えのないように　ご注意ください

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●　マタニティビクス　　　　　　　　●　アフタービクス

　　水曜日　　10:00～11:00 　　　　　　　水曜日　　11:30～12:30
　　
　　金曜日　　10:00～11:00　　　　　　　金曜日　　11:30～12:30　

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ちなみに　わたくしchubby★の担当曜日は　【金曜日】です。

合わせて以下のトピも参考にしてくださいね。
たくさんの方のご参加をお待ちしています。

●マタニティビクスのご案内
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22983471&comm_id=1245613

●アフタービクスのご案内
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=19412589&comm_id=1245613

コメント(2)

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[2] mixiユーザー 10月30日 00:50

当院　マタニティビクス　インストラクターの chubby★です。

朝晩はすっかり寒くなってきましたね。
寒いとやっぱりお家の中でのんびりしたくなっちゃいますよね。

でも　妊娠すると　非妊娠時に比べ　運動量が落ちてしまいます。
妊娠には赤ちゃんを元気に産んであげる体力が必要です。

気分転換・体力維持・お友達づくりにも　
是非　マタニティビクスに足を運んでみてください♪

ご質問などございましたら　お気軽にメッセージくださいね

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