腰椎分離すべり症コミュの腰痛、仕事、その他の悩み

管理人さん、またトピ立てさせていただきますm(__)m私の仕事は陸上自衛官です。今はあまり身体を使わなくても良いような場所で勤務させていただいてます(とは言っても清掃の範囲は広い

)が、腰の痛みは去年よりひどくなっているような気がします。実際に痛み止めを飲む回数は増え、毎食後飲んでいます。ある先生から手術も奨められましたが、完全に治らなければやる意味がないと思い手術だけは断りました。中途半端に治るのならやっても周りの理解がないためやっても無駄のような気がしました。去年、痛みで動けなくなり2回ほど入院しましたが、退院すれば完全に治ったと思われ容赦ありません。仕事も辞めたほうが良いのかとも考えていますが中々辞める決心がつきません。手術も同じです。どうすればよいのか悩みます。

コメント(32)

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[4] mixiユーザー 01月28日 17:36

今大学１回生なのですが、
すべり症だと診断された
高校2年生以来、
それまでにはなかった
頭痛と肩こりがすごく
激しくなりました。

これはすべり症にみられる
症状なんでしょうか

？

[6] mixiユーザー 02月13日 00:10

> えろうこっちゃんさん

教えてくださって
ありがとうございました!

病院にも何年も
行けてない状況なので、
なんとかして早くいい病院を
見つけて行こうと思います!

[9] mixiユーザー 06月26日 00:50

疲労がたまると、背中に負担がかかるせいか、背骨が痛くなります

ちなみに背骨が痛くなる方っておられますか？

[10] mixiユーザー 06月26日 05:59

> ふーみんさん
背骨というか背骨の横が痛くなります。胸椎が悪いので…胸椎の10番11番です。一度病院に行かれてみては？

[12] mixiユーザー 01月12日 07:28

はじめまして＾＾　ワカさん、かなり痛みをだましだまし日々を送られている様子、自分に重なるものがありましたので、コメントさせていただきました
私は２０年前に椎間板ヘルニアと言われましたが、さほど辛い痛みもなく、看護師の仕事を続けていました
が、５年ほど前（４０歳ごろから）よくぎっくり腰の状態になり動けない日が多くなり、坐骨神経痛も出てきました。そのごはどんどんひどくなる一方で、でも、腰の手術は完治が難しく、再発もあるというのを聞いていたので、手術には踏み切れませんでした。仕事も軽い部署に変わったりもしましたが、とうとう昨年の12/４に患者さんを抱えた拍子に、腰に「ぐにゅ」といったような気持ちの悪い痛みがあり、その二日後動けなくなってしまいました。
いつものことと、硬膜外ブロックを受けましたが、そこの先生から、もう手術しかないんじゃないかなと病院を紹介され、クリスマスに、脊椎後方固定術という手術を受けました
まだ、手術をしたばかりなので、運動制限もあり、コルセットも着用しているので、しっかりしたことは言えませんが、手術したばかりのこの段階でも、手術はして良かったと言えます
あの、動けない痛みや、しびれからは解放されたのですから‥
あとは、ボルトと骨がしっかり固定するまでの我慢と思っています
手術に踏みきれない気持ちも十分に経験してわかりますが、年齢的にも一歳でも若い方が良いとのことですし、今から、先の人生のことも考え手術も考えてみてはどうかとおもいました
ただ、術後は動作制限などがありますので・・・考えてみてください

[13] mixiユーザー 03月18日 14:19

５年前の仕事中に、ぎっくり腰のような状態になって２週間ほどして動けなくなり仕事も退職…

個人病院では手術を勧められて県立病院に行きすべり症と診断されて入院しましたが、運良くブロック注射が効いたので今回は経過観察しましょう。手術すれば半年間は普通の生活に戻れませんからって…

ただ、また痛みが酷くなったら手術しましょう。と言われているので極力、腰に負担をかけないように痛みが強くなると個人病院でブロック注射してやり過ごしています。

今はまだ子供を産んだばかりだし、手術＆入院なんてできません！

ただ生活の為にも仕事をしたいので、どんなバイトをしようか思案中です！

手術して完治するならした方が良かったのかなぁ？(^_^)

[14] mixiユーザー 07月17日 10:48

40代の三人のパパしてます。
20代で最初にぎっくり腰をしてしまい。その後も何度か繰り返しがあり、整形に診察に行くと変形性腰椎症と言われ、痛み止めと湿布にて治療していました。仕事は当時介護士をしていたので腰に負担がないように介助をしていました。六月に入り左肘が動かなくなり、受診にいくとテニス肘と言われました。両膝、腰もいたみがあったので、六カ所にブロック注射をしてもらい、その時は収まりましたがその後も歩けなくなったりして、他の整形に受診するとすべり症といわれました。女性がなりやすい病いと聞き驚きもしました。今は仕事も休職中で自宅にて療養してます。

[15] mixiユーザー 07月17日 11:12

>>[14]

つま先歩き、あるいは後歩きが有効かもしれません。
畳一畳あればできます。
２－３分お試しください。
多少でも効果があったら毎日何回か続けるだけです。

[16] mixiユーザー 10月29日 10:45

今月で11年間働いた会社を辞めることにしました。大型車の整備の仕事でしたが痛みに耐えながら仕事してました。

朝は何とか起き上がれるしビッコ引きながらでも
歩けるしほんのり痺れるくらいだったので我慢してましたが、タンクローリーの運転の仕事を頼まれたのでやることにはしました。

重いタイヤやハブ、部品持つくらいならワッパ回してたほーが楽々だと思います。

頑張ります！

[22] mixiユーザー 06月27日 20:17

はじめまして、腰椎固定術の予定です。
術後の痛みが激痛と書いてあったり、術後の経過が思わしくないと書かれてあるものをおおく目にしたため、手術が怖くて気が狂いそうです。
3人も子供を産んでる癖に情けないことです。
経験者の方、どうかその辺の詳しい本音をお聞かせください。

[24] mixiユーザー 04月06日 15:53

>>[23]

お試しください、効くかもしれません。
股関節の痛みで歩くのに不自由して、整形等８軒廻るも状態はかわりませんでした。
そのとき実行して大変効果がありました。

椅子がけで、その場お尻歩きを１－３分やります。
左右のお尻を交互に可動域を動かすだけです。
いまも痛みがでることがあっても、まあまあまともに歩けています。
股関節の可動性がついて骨盤があんていしてくるようです。

[26] mixiユーザー 04月07日 07:52

>>[25]

椅子がけが難しいのであれば、仰向けでおためしください。

[28] mixiユーザー 04月07日 15:02

>>[27]

私も仰向けから起きあがりにくいときがありました。、

そのとき、一度うつ伏せになり手を使って起きあがると割と楽でした。
既に実行済みでしたらゴメンナサイです。

[31] mixiユーザー 09月28日 10:22

>>[30]

こんにちは。
６月の末に腰椎椎間板ヘルニアで手術しました
すべり症も有りで固定術をして術後の経過は
主治医は順調ですよとしか言わないのですが…

とにかく術後の膝から足先への麻痺が酷くて
痛みも伴って辛いです
私も保育士ですが…2ヶ月して復帰したんですが
もぅ痛みと辛さで年度末で退職するしか無いのかと

復帰されてから、いかがですか？

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