Miss Lｉｆｅ style 研究所コミュの今、気になっていることは？

はじめまして、管理人のMiss Life styleです。
今後のコミュニティに期待すること、こんな情報が欲しい！など、どしどし、お寄せください♪

例えば、ダイエットや、美容情報等、キレイになるための実践方法や、こんなイベントに参加してみたいなど、気になっているトピックを好きなだけ！

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 08月29日 00:22

気になっていること…。。。

最近、
ダイエット　っていうほどでもないけど、
適度な運動をしたいなぁ…と思っています。

短時間で手軽に出来る健康法って何かありますかねぇ…。

数年前は、
時間があればTシャツにスニーカーはいて
30分～40分走ってましたが、
最近はなんだか走るって言う気分ではないんですよね。

ヨガとかがいぃのかな･･･？？？
ヨガってどうなんですかねぇ？

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