この講座は満席となりました。沢山のお申し込み、ありがとうございます 以降、キャンセル待ちとなります。
キャンセル待ちご希望の方は、下記フォームからお申し込みください。
http://
==================================================================
自分の脚のラインやお尻の形、好きですか？
姿勢や歩き方に自信ありますか？
YESと即答できない方は、
ぜひこの先をお読みください＾＾。
歩き方を変えるだけで、美しい脚とヒップラインが手に入るとしたら…
その歩き方、知りたいですよね！？
だって歩くだけなら、毎日やっていること。
わざわざスポーツクラブに通ったり
新しくエクササイズのための時間を作ったりしなくていいんです！
体が覚えてしまえば、
移動とエクササイズが同時にできて
次第に無駄のない美しい脚に。
無理のかからない、バランス良い歩き方だから
腰痛、膝痛の原因が「歩き方」にあったならば
そんなトラブルも改善・解消していくことでしょう♪
（整体に行った日だけ調子がよい、なんて人は必須かも）
講師のみゆき先生は
「脚の形のコンプレックスから、ウォーキングの研究をし、OLからトレーナーになった」という方。
女性の歩き癖・姿勢について、徹底研究されたそうです。
◇みゆき先生のブログ http://
◇ミューズウォーキングアカデミー http://
奇妙なエクササイズウォーキングではなく
気取ったモデルウォーキングでもなく
全身をバランス良く使って美しく歩く。
姿勢よく、美しく歩けるようになると
ボディラインや健康面（便秘解消・代謝UP・むくみ改善ほか）の変化だけでなく
気持ちも前向きになった！という声も多いそうです。
そして、周りに与える印象も、変わってきてるはず。
歩き方は、生き方なんですね！
地に足つけて進むために、一生ものの美しい歩き方をGETしましょう。
ウォーキングレッスン 
日時 ： 9月28日（火） 10:30〜12：30 （10：00開場です。余裕を持ってお越しください）
参加費 ： 3500円 （こぶたラボ未入会で参加が2度目以降の方は別途入会料2000円）
杉並こそだて応援券、使えます♪ 会場 ： 北新宿生涯学習館 視聴覚室 http://
服装 ： 動きやすいパンツスタイルでお越しください。着替えもできます。 お子さんについて ： 同伴可です。 保育スタッフがおりませんので、保護者の方の責任においてご参加ください。
まっすぐ前を向いて歩く練習をしやすいように、預けられる場合には、なるべく単身でのご参加をお勧めします。
==================================================================
この講座は満席となりました。沢山のお申し込み、ありがとうございます！ 以降、キャンセル待ちとなります。
キャンセル待ちご希望の方は、下記フォームからお申し込みください。
http://
==================================================================
◇講師プロフィール
みゆき先生。ブログはこちら：http://
ミューズウォーキングアカデミー代表：http://
大手信販会社の広報として１４年間勤めた後、独立。
名古屋・東京にて本格的にウォーキングレッスンを展開。
自分自身の変化と、延べ２,０００人の受講生の変化をもとに
独自のウォーキングメソッド《ミューズウォーキング》を確立。
正しい歩き方を指導するだけではなく、
クセやゆがみを改善しながら正しい姿勢で歩くことで、
健康でキレイなカラダとココロが得られること。
人それぞれの「キレイ」が表現できることを伝えている。
特技は、５歩で歩きグセが見抜けるコト♪
また、自己表現法のひとつとして「色」に着目。
人が一生変らないといわれる「似合う色」と、その取り入れ方を提案し、
個性を最大限に活かしたトータルにイメージアップにも力を注ぐ。
《講演実績》
愛・地球博ステージレッスン、東海テレビ・やっぱイチバン夏祭り、など。
《講座実績》
岐阜新聞・岐阜放送カルチャーセンター、名古屋市教育委員会講座、など。
ご参加お待ちしています
|
|
|
|
|
|
|
|
【こぶたラボ】 更新情報
-
最新のアンケート
【こぶたラボ】のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています
人気コミュニティランキング
- 1位
- 30代〜40代から友達作り【友活】
- 35863人
- 2位
- 暮らしを楽しむ
- 78107人
- 3位
- 食べ物写真をつい撮ってしまう人
- 20315人