以下の日程で、出張ヨーガ講習会を開催いたします。
参加希望の方は、お早めにメールでご連絡ください。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
※横浜・東京・大阪・仙台・札幌の方は、教室もありますので、そちらにもぜひお越しください。詳細はメールでお問い合わせください。
※現在講習会がない地方への出張も、要望があれば検討しますので、お気軽にご連絡ください。
☆日時：２０１６年５月２２日（日）１３：３０〜１６：３０
☆場所：高知県民文化ホール 第９多目的室（和室）
とさでん県庁前駅から徒歩３分
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☆日時：２０１６年６月５日（日）１３：３０〜１６：３０ （無料）
☆場所：くまもと県民交流館パレア １０階 和室
市電水道町電停から徒歩２分
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☆日時：２０１６年６月１２日（日）１３：３０〜１６：３０
☆場所：レンタルスペースヨカラボ
地下鉄空港線天神駅から徒歩３分 小財金網舞鶴ビル４Ｆ
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☆詳細-----------------------------------------------------------------------------------
☆参加費：３０００円（熊本講習会のみ無料）
☆内容：クンダリニー・ヨーガ、ハタ・ヨーガ、ラージャ・ヨーガなどの各種行法実践と講義。
初心者の方でも問題ありません。お気軽にご参加ください。
☆予定しているメニュー：アーサナ（気を調える体操）
気功（気を充実させる内気功）
プラーナ―ヤーマ（各種の呼吸法）
ムドラー（覚醒の技法）
マントラ
瞑想
講義
☆持ち物：動きやすい服装
ヨガマット、または大きめのバスタオルなど（床に横になるときに下に敷けるもの）。
※高知および熊本講習会は、畳の部屋なので、ヨガマット等はあってもなくても大丈夫です。
☆申込先：メールか電話でお申し込みください。
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