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沖縄料理研究会コミュの沖縄風ぜんざい

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沖縄風ぜんざいをご紹介します。
ぜんざいと言えば小豆ですが、沖縄風は金時豆で作ります。
押し麦をいれるとトロミが付きますよ。
押し麦はお好みで、入れても入れなくてもOKです。
入れない場合は黒糖を減らして下さいね。
黒糖と、グラニュー糖をお好みで入れてもOKです。

つめたく冷やして食べるのが沖縄風です。
かき氷をかけてあげるともう最高指でOK
かき氷をかける場合は、お味を濃いめに作るのがコツです!!

材料
金時豆 200g
黒糖  250g(なるべく固まりの黒糖の方が良いです。コクが出ます。黒糖の風味が苦手な方は、グラニュー糖でもOK、甘さはお好みで調整して下さいね)
押し麦  60g
塩   ひとつまみ
水   適宜

※金時豆と押し麦が柔らかくなる迄は、固くなりますので砂糖を入れないで下さいね。


1)金時豆を一晩水に浸しておきます。

2)浸けた水ごと圧力鍋で、加圧1分 蓋が空くようになる迄蒸らします。

3)押し麦を水に一時間程浸けておきます。

4)押し麦を柔らかくなる迄煮ます。

5)2の金時豆と4の押し麦を合わせ、塩ひとつまみいれます。

6)5に黒糖を入れ、黒糖から出るアクを取りながら、豆に味がしみる迄弱火で煮ます。

7)煮ていくと、押し麦が黒糖液を吸っていきますので、水は好みの甘みになる迄足して下さい。

8)豆に黒糖の味がしみたら、冷やして出来上がり!!冷やすと更に濃度が付きますよ。

是非!かき氷をかけて召し上がれ!!

コメント(5)

懐かしいです目がハート

必ず氷ゼンザイ二杯とイカの天ぷらを食べました。
不思議とお腹はこわさなかったです(笑)
質問です〜
これに白玉入れたいのですが・・・
大丈夫ですか?
>>[2]

今頃お返事〜〜〜 超超亀ですみません!!
もちろん!白玉団子OKですよ!
>>[1]

スミマセン、全くなっていない管理人です。亀お返事です。

イカ天ぷら、魚天ぷら、大好きです!!
私は、ソース派でした手(チョキ)

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