2006年6月生まれ girl's momの会コミュの睡眠について

こんにちは。
ベビもそろそろ4ヶ月を迎えようとしてますねぇ。

皆さんのベビは夜何時くらいに寝てますか～？
うちはなかなか寝てくれなくっていつも23時くらいになっちゃいます。
夜遅いからなのか午前中はよく寝ています。
大体一日の睡眠時間はトータルで、14,5時間くらいです。
親戚の叔母ちゃんに「赤ちゃんは早寝早起きなんだから、21時くらいには寝かせないと、△がかけなくなるよ～。」なんてよく意味のわからないことを言われ、ちょっと不安になっちゃいました。
4ヶ月にもなると夜ぐっすり寝てくれるって本とかにはかいてあるけど、まだまだ夜中も授乳してます。

コメント(26)

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[2] mixiユーザー 10月06日 11:29

はじめましてでっすv(｡･ω･｡)

２日で４ヶ月になりました！！
うちの子も１日の睡眠は１５時間くらいですよ☆
夜は遅くても８：３０には寝て、寝室の布団に移動です。
朝は７・８時には起きます。
夜中のﾐﾙｸはなくなって、１２時間ぶっ通しで寝てくれるので、
こちらはすごく助かってます（*＾□＾*）

うちは２ヶ月からﾐﾙｸonlyですが、ﾐﾙｸの方がもちはｲｲと
聞きました。友達は寝る前だけﾐﾙｸにしてるみたいです！

入院中に看護師さんは、いいﾘｽﾞﾑをつけたいなら
お風呂の時間と起きる時間って言ってはりました（･´з‘･）!!

ｼｮｺﾗさんのお風呂の時間は何時くらいですか？？
ねーさんと同様、寝ててもｶｰﾃﾝ開けるとか生活音を聞かせて起こしてみてはどうですか？？

うちの子は、寝てるしと思ってこそっと起きて用事してると必ず目を覚まします！やっぱりわかるのかもなぁと思います（ﾉ´∀｀*)

[3] mixiユーザー 10月06日 12:11

こんにちはぁ。

うちのべビは２０時前後にお風呂。
あがったら授乳。

そのまま寝かしつけにはいり、２１時すぎには就寝です。
遅くても２２時には寝てくれます。

最近は寝かしつけしないで寝てくれることも多いので楽になりました＾＾

△が書けなくなるって確かテレビで昔やってましたよぉ。
でもそのときは２歳か３歳ぐらいの子が出てたかな？？？

その子は夜中の３時とかまで起きてた気がする＾＾；；；
さすがにそれは遅すぎですよね＾＾；；；
確か１人で勝手にビデオを見てました。。。

どっちにしろ今のうちから早く寝る習慣はつけておいた方が良さそうですよねぇ。

[4] mixiユーザー 10月06日 12:12

お風呂の時間はいつも7時30分～8時くらいです。
お風呂でて、その後に寝る部屋に移動してます。
電気は暗くしているのですが、寝る気配もなく「あ～う～」とひたすらしゃべってます。
ぐずり始めたら寝かしつけているのですが、これがまた長～いのです。
抱っこしてすぐ寝てくれればいいのですが、寝た！と思ってベッドにおろすと起きちゃったりして。
一時間くらい寝かして、抱っこして、の繰り返しになるときもあります。
さすがに腰がやられます…泣。

ねーさん、ドじゃエモンさんの言うとおり、朝起こしてみるって効果あるかもしれないですね。
実践してみま～す♪

ちなみに日中はどれくらい長く起きてますかぁ？
ウチは大体二時間くらい起きてると寝ちゃいます。
それって短いのですかねぇ…。

[5] mixiユーザー 10月06日 13:24

腰やられますよね～（*´Д｀）=з
私も肩・背中・腰かなりきてます！！
うちの子はﾁｭｯﾁｭｯ吸いながら、大好きなふわふわﾀｵﾙを顔にふわっとかぶせてやると、ﾆｷﾞﾆｷﾞしながらすんなり寝てくれるので助かってますv(｡･ω･｡)
ｼｮｺﾗさんも探して見てください！

お風呂の時間６時くらいまでに入れるといいみたいです！
少し前倒しにしてみてもいいかもしれないですよ！！

日中は私も２時間くらい遊んでは寝るってｶﾝｼﾞです・・

[7] mixiユーザー 10月06日 14:21

まいまいさん、△情報ありがとうございます！
おかげで安心しました～ホッ。

ウチも寝そうなときチュッチュッ吸ってます。
おかげで、私の洋服はびちょびちょです。
なにかお気に入りを探してみるといいですネ。

早く寝かせられるようにいろいろ試してみます！

夜中の授乳は私の方が寝そうになってます～笑。
眠りながら飲んでくれるなんて～かわいい♪

最近、日中起きているとき、寝かせて遊んでいるとワーワー騒ぎます。
抱っこしたり、うつぶせにするととたんにニコニコです！
若干寝てることにあきてきているのかも…。

[8] mixiユーザー 10月06日 14:25

こんにちわ。現在３ヶ月半になりました。
うちは寝る時間は日替わりです（＊＊）
なるべく９時頃寝かそうと思うのですが。。。
なかなか毎日同じ時間ってわけにはいかなくて（＠＠）

寝るときは、部屋を真っ暗にして、寝る体勢をつくると
けっこうサラリと寝たりしますよ。
寝てなくても、ほっとくと寝てたり（笑）
だいたい１２時間くらい寝ます。
そして、ちゃおダムさん同様、夜中眠りながらチュパチュパ飲んでます！

日中は３～４時間起きては寝る。
といった感じです。

[9] mixiユーザー 10月06日 14:55

こんにちわ。
うちは昨日４ヶ月になりました。

お風呂は９時ぐらいでその後授乳（母乳）ですが、そのまま機嫌よく１１時半頃まで起きてます。

夜中起きることは１ヶ月頃からなく、朝起きるのも７時頃私が動く音で目が覚めるという感じですが、授乳のあと１時間ほどで寝てしまい、３時間ぐらいはどんなにうるさくても起きません。

旦那が帰ってくるのが１０時頃で旦那の晩御飯、お風呂とどうしてもバタバタしてしまい、寝かせるのが遅くなってしまいます。
朝も寝ててくれると用事ができるのでついそのままにしてしまっています。

３ヶ月検診のとき、寝る時間が遅いのは気にせず、自分がストレスを溜めないようにと言われましたが、やっぱり今からちゃんとリズムを作ってあげたほうがいいんでしょうか・・・？

[10] mixiユーザー 10月06日 16:38

２８日産まれの女の子のママです。

先日、区の保健所主催の「子供の成長と発達」という学習会に行ってきました。
そこでのお話ですが、成長ホルモンは夜の９時～夜中の３時までの間に分泌されるそうです。

もし９時以降に起きていても部屋を暗くしていれば、睡眠に近い状態になるそうなので、心がけてみてはいかがでしょうか？

旦那さまの帰りの時間やべビのご機嫌よってなかなか難しいのが現実ですよね...
どうしてもダメな日はしょうがない！でも出来る限り９時には寝かせるようにしようと思っています。

[11] mixiユーザー 10月06日 16:50

みなさんスゴイ！
うちは旦那さんの帰宅に合わせて9時前後の入浴になります。

でもって、抱っこしたままじゃないと寝ないので8時就寝なんて無理だなあ。

そして、最近気付いたんですが、翌朝早いので10時に授乳して一緒に寝ると夜中必ず目覚めるのに、１１時過ぎに最後の授乳して一緒に寝ると、翌朝10時まで寝てくれるんです。
（朝7時ごろそっと私が抱っこから下ろしてうつぶせで）

その間に家事したりミクシしたり。
あとは昼寝を含め抱っこ以外20分とひとりじゃいられません！！
でもちゃんとしないとなあ～。

[12] mixiユーザー 10月06日 18:58

ｳﾁの子は16日生まれです。

お風呂の時間は21時前後、寝る時間は22～24時、起きる時間は8～10時です。
夜中の授乳はしてません。だから最近母乳の出が悪くなったのかな～。

寝かしつけは大変なので特にせず、自然に寝るのを待ってるんですが
やっぱり早く寝かしつけた方がいいんでしょうね。
どうも自分がﾗｸする方に持ってってしまって･･･(^-^ა)

[14] mixiユーザー 10月06日 19:23

成長ホルモンかぁ・・・。
確かに育ちが悪いかも、と思うことがあります。
生まれたときは５０センチ、３０８６グラムで、現在は５９センチ、６０００グラム。
動くのが好きで、寝返りもうつぶせも「しんどくないの？」って言うぐらいガンガンやって、カロリー消費もあるかもしれませんが・・・。

でも９時に寝てしまうとパパとのつながりがなくなってしまうし。と悩んでます。

[15] mixiユーザー 10月06日 21:17

成長に関係あるってことは、やっぱり早く寝かすことって大事なんですねぇ。
部屋を暗くしているだけでもいいならそんなに大変なことじゃないし、気分的にも楽かも…。
パパもベビが起きてる時間に会えるかもしれないですしネ。
早寝早起きできる様にがんばってみます！！

ウチは9日で4ヵ月になります。
すでに体重は7400グラム。
まだまだ寝返りはできない様です。(体重のせい？！)

みなさんのいろんな話が聞けてよかったです～。
心強い仲間がいっぱいいてくれてるんですねぇ。
ミクシー初心者の私にとって、かなり嬉しいです！
よかったらマイミク登録してくださ～い♪

[16] mixiユーザー 10月07日 00:55

こんにちは＾＾
11日生まれです。

この前まで1時～3時に寝て12時に起きてた娘ですが・・9月半ばから20時過ぎから豆球にして寝かすようにしてると10月入って22時半には寝るようになりましたよ＾＾
今も少しずつ早くなってるので部屋を暗くするのはかなり効くのだとおもいます♪
起きるのは8時半ですがその間1回～2回授乳してます。
昼寝はほとんどせず・・・30分から1時間くらいです。
もう少し早く寝かすよう今も頑張ってます＾＾

[17] mixiユーザー 10月07日 12:59

こんにちわ！
うちは、寝る時間はバラバラです。

１０時くらいに寝てくれる日もあれば、
夜中２時過ぎまで寝ない日もあります。
寝る前は、グズってばっかで、２時間くらい抱っこして
あやしてないと寝ないんです。

朝は、大体７～９時頃に起きますが、
その間も、３時間毎にきっちりおっぱいを欲しがります。

抱っこで肩や腰が痛いうえに、ぐっすり眠れず、
かなり大変な毎日です。

２ヶ月の頃より、まとめて寝る時間が短く、
夜中の授乳回数も増えたって感じです。
一体なぜ？？
生活リズムがちゃんとしてないのがダメなんですかねぇ？？

[18] mixiユーザー 10月07日 20:53

こんばんわ。３日生まれの娘っちがいます。
上には５歳の息子がいます。

うちは上の子が２０時に寝て６時半頃起きる生活なので
自然と娘っちもその流れなのですが、
娘っちが寝るのは２１時から２３時の間です^_^;

今はまだ外遊びなどで体を動かせる月齢ではないので、
２０時頃までに「寝る体制」を作るだけで十分だと思います☆
パパとのコミュニケーションは朝作るようにしていけば、
家族で朝方の生活になり、一日一回は家族で食事が取れるるし
夜には自分の時間もとれるようになるので、
親にも子どもにもいいことばかりです♪

赤ちゃんの為のいい睡眠は、日中のお散歩がいいと聞きました。
車ではなく徒歩で３０分でもいいそうです。
午前でも午後でも、ママの都合がいい時間でいいそうですよ☆

夜中や朝方の授乳はその子により「寝が浅い」とか
「おっぱい(ママ）が恋しい」とかで心配されることは
ないんじゃないかな～・・と思います(^○^)
回数が増えるとママは大変ですがね(^^ゞ

[19] mixiユーザー 10月08日 02:37

６月４日生まれの娘のママです
最近うちの子も夜中よく起きるようになっています
授乳するとすぐ寝てしまうんですが下ろすとグズったりしてなかなか下ろせません
しかもまた３時間ほどで起きます

前は明け方まで寝てくれ夜中の授乳は１回ですんだのに今は２～３回はあります

昼間もほとんど寝ないのに…

私が参ってます

[20] mixiユーザー 10月08日 13:29

１６日生まれの子どもがいます。２ヶ月に入った頃から夜８時前後から翌朝６時くらいまで寝るようになりました。
その代わり昼間は眠いのに寝れないでグズグズしています。

[21] mixiユーザー 10月08日 14:24

ウチも夜中起きます。
夜寝るの遅いのに…。
しかも1,2ヶ月頃は起きても授乳してすぐ寝てくれたのですが、最近はなかなか寝てくれません…泣。
二時間くらい起きてることもたまにあります。
しかもなぜかご機嫌だったりすることも。
暗い中笑ってたりして、たまにちょっと怖いです…笑。
おかげでかなり寝不足気味です。
起きる回数も前よりも増えてます。

[22] mixiユーザー 10月09日 00:08

うちは、２日生まれです。
　1ヶ月の頃は夜中３時間おきでしたが、２ヶ月に
はいってから４－５時間おきになって、３ヶ月
越えたあたりから、夜中２３～２５時から朝８時
までまとまって寝てくれるようになりました。

ところがここ、２、３日、夜中３時くらいに1回おきる
ようになりました。
しかも２３時～２５時の寝付くまでの間も
必ず、グズグズしちゃいます。
まとまって、ぐっす～り眠りたいです。

[23] mixiユーザー 10月09日 14:15

そろそろ夜泣きが出てくる頃なんでしょうかねぇ・・・。

子どもによっても違うらしいですが、ママ友達の１０ヶ月のベビたんは未だに夜中２回授乳してると聞きました。

夜泣きにはひやきおーがん（？）が効くと母に言われたのですが、使ってる方いますか？？

[24] mixiユーザー 10月11日 19:13

１日生まれです。
うちも相変わらず、夜中は３、４時間おきの授乳です。
寝入りも悪く７時からだいたい９時くらいまでに
寝始めますが、途中でえーんっと泣きだしてはだっこを５，６回繰り返し、やっと本当に寝ます。

昼間も家では３０分単位でしか昼寝をしません。
ただし、ベビーカーならよく寝るんですけどね。

ぐっすり朝までの赤ちゃんがけっこう多いのかと
思ったけれど、起きてしまう赤ちゃんもまだまだいててちょっと安心しました。

うちはねぐずりも激しかったし、あまりに激しく泣くので
小児はりに今通っています。
効果はあるように感じますが、やっぱりぐずぐずだし、夜中の授乳はなくなりません。

[25] mixiユーザー 10月11日 21:44

こんばんわ。

うちも、ともさんと全く同じサイクルです。
周りの友達がみんな夜中の授乳がなくなってきてることを聞いて、何でうちだけ･･･と思ってましたが安心しました。
早く６時間くらいまとめて寝たいなぁ(-v-)

＞あちゅかさん
私が赤ちゃんのときに、ひやきおうがんを使っていたようですが、効き目あると母が言ってましたよ。
正式には、「ひや」という会社の「きおうがん」って薬（？）らしいです。

[26] mixiユーザー 10月13日 14:40

みやさん
ひやのきおうがん♪　そうなんですかｗ
かんの虫？とかわけの分からない泣きが出てきたら使えそうですね＾＾
ありがとうございます。

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