ナイスバディコミュの新陳代謝をあげる！！

はじめまして、参加させて頂きました。宜しくお願いします。
ワタシは38歳でダイブ代謝が悪く、食事療法をしても低燃費体になってしまいナカナカ落ちにくくなりました。
そこでウォーキングや運動を取り入れましたが、それでもまだ足らない。
最近足の小指を骨折し接骨院に行く機会があり・・・
そこでいいものを発見！！
ＥＭＳというよく通販でもある筋肉運動をしてくれるというものと体を芯から温めて新陳代謝をよくするというダブルブロックというものが・・・・
　しかもエステよりお得で両方を受けても９００円という料金です。
　効くかどうか分かりませんが昨日から始めてみました
　体が温かくなりちょっとの運動でも昨日は汗がでるような状態で・・・今朝はちょっと筋肉痛！！
　食事療法とこの機械しウォーキング、サイクリングで頑張ろうと思います。
　このままでは女の人生終わっちゃう～。
　ここで報告させてください。
体重を書きたいところですが・・・・　今はちょっとごめんなさい。　ではみなさん宜敷お願いします。

コメント(8)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 05月18日 19:00

歳とともに新陳代謝が悪くなるから太るんですよね。
私も、久しぶりに半袖を着て、二の腕のすごかったことを思い出しました。ヤバイです、マジで。
お互いがんばりましょう。っていうか、まだ私、何の対策も考えてないんですけど。（汗）

[3] mixiユーザー 05月18日 21:50

びのこさんとは他でもコミュが一緒でしたねっ

ワタシもビックリというか意外な発見だったんです。

サイトでＥＭＳと接骨院でしらべると普通に使われていたみたいです。

　今ハマりそうなのがダブルブロックという体を全体的に温める機械です。
今日もしたい～って衝動にかられました。
体が動くんですよね。

近くの接骨院でもあると思います。
このＥＭＳはエステでも使われているので６００円を毎日したって安いものです。

明日が２回目になります。　
サイズを測っておこう～。
でも言ってました、食事療法だったり自分でも努力しなきゃダメダヨって。

　頑張っちゃいます。　ロイヤルサンもよろしくです。
　

[4] mixiユーザー 05月20日 16:46

昨日　ＥＭＳをうけてきました。
なんと体脂肪４パーセントもダウンです。
これで明日も変わらなければ効果があったのかもぉぉ
ちょっとぬか喜びしてるところかな？

[6] mixiユーザー 05月21日 09:11

食事療法だけだと３０過ぎるともう若い頃のようにはおちにくいんですよねぇ。
来週生理なせいか、体重が増えていてびっくり！！
体脂肪はそのまま維持してます。

ＴＡＮＩＴＡの結構高かった体重計なのですが・・もう４年も前に買ったもので、最近はもっといいものが出ましたよね。
スマップのシンゴ君が宣伝しているのとかって良さそう買おうかな？

　そうそう、トピづれですが、例のところにウチの子最近通っています。

[8] mixiユーザー 05月21日 19:21

１キロの誤差！！（爆笑）
ワタシも・・・ワタシは1.5?かな。

　あちらのコミュはいったのですが、立場上あまり話題に入らない方がみなさんがのびのびかと思いまして、控えてます。

　今のところ満足してます。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ