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【今夜も・・・ふっ】コミュのみんなで腹筋　３１筋目　８月３１日

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みんなで腹筋　３１筋目　８月３１日

mixiユーザー 2006年09月01日 00:55

１か月ですよ〜。
どうですか〜みなさんの腹筋は。

ブヨったまま？
引き締まった？

コメント(2)

[1] mixiユーザー 09月01日 00:57

尾骨付近が痛かったので今日は変則的に。
腕立て90回、足上げ腹筋30秒3回、背筋さぼり〜。

[2] mixiユーザー 09月01日 01:33

今日もやったぜ〜
60回やりました。

さぼりまくったりしてるから引き締まらんです。
継続せねば！！

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