ぜんそく・アトピーは気で治す！コミュの自分を見つめて、根底から治していきたい

最近ちょこちょこ書き込みさせてもらっていました。
トピックたてた方がいいかなと思ったので、たてました。

みなさんと色んな思いをシェアしたいです(^-^)

私は、自分がアトピーって認めるのがまず
すごくいやで、認めず、そんな身体と向き合えないでいました。
でも、なんか向き合っていなかったのは、身体だけじゃなくて、アトピーゆえに人から言われて悲しかった事、何も悪くないのに、ただ恥じていた事、どうして私がアトピーにならなきゃいけないの？と恨んだり、怒っていた事･･などなど、あげればきりがないけど
それに付随した色んな感情も、無視して心の奥にしまいこんでいたのかもしれないと
思うようになりました。

過去の色んな負の感情が、身体にアトピーという
症状として、でてきてるんじゃないかなって。
第一、身体を引っ掻いて血が出て痛く、ボロボロに
なっちゃうっていう事は、自分を傷つけている
事だし、許していない事のように思えていたのです。

ジベリッシュという瞑想のアレンジしたものを
独自で自分でやりはじめて、4日目？位
なのですが、身体の感情に気付き、向き合う
事によって、少しアトピーが改善にむかってきた
ような気がします。
最初の何日かは、身体から悲しみのメッセージがいっぱい伝わってきていました。あとは、
たまに不満が混ざる程度だったのですが、
昨日あたりから、猛烈な、向き合うのも避けたい程の
怒りがある事に気付きました。
向き合う事が怖くて、昨日も今日も
ジベリッシュアレンジ瞑想できてません･･。

なんとか、越えなければ･･、越えたところに光が
見える気がするっ！と感じています。

◆こういう内容のﾄﾋﾟなら
日記に書いた方がいいのかもしれませんが、
まだﾏｲﾐｸの人までに公開する勇気もなく
やっぱり、同じ痛みを知っている方とシェア
したかったのです。
そして、生意気ながら、
何かみなさんにとってもよいきっかけになればと思い、トピック形式にしてしまいました。
また、気が向いたら来ます。

シェアできる方いたら、絡みましょう(^-^)

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 10月04日 00:36

身体の症状は、いまは、
小さな膿？のような箇所がいくつかととぶつぶつした感じあとは、赤い傷状の瘡蓋です。
膿とか、ぶつぶつした感じとか、傷の症状は
私の怒りを表している気がします。
今日はジベリッシュアレンジ瞑想できなかったし、
夜中に掻き壊してしまいそうです(>_<)

一昨日までは、すっごくカサカサで
乾燥していて、痛みや、皮膚の下のねつっぽさ
を感じました。

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