nepalコミュのトレッキングについて質問です。

はじめまして。
最近仕事をやめたので、仕事を探す前に、近いうちにどこかに長くて1ヶ月ほど女一人旅をしようと思っている者です。
行き先は、ネパールで（トレッキングや写真）か、東南アジアも考えております。

ちょうど2年ほど前に、インド、ネパールを一人旅しました。
その時、ネパールでアンナプルナBCをしてきた日本人と出会い、私でもできるようなことを言っていたのでトレッキングに興味を持ちました。

ただ、雪山の写真も撮りたいのもあって、季節的に、5月くらいはヒマラヤが見えないとよく聞くのと、

女一人なので、トレッキングはできないんじゃないかと思っています；

ガイドを雇う方法も聞きますが、一人だし、現地でトレッキング仲間を探すにしてもいい人たちがすぐ見つかる保障はないですし…。。。

あきらめたほうが早いかな、と考えていますが
もし何か良い方法やアドバイスなどがあればぜひ教えていただきたいです。

よろしくお願いします。

コメント(26)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 04月28日 17:23

あまりトレッキングには行った事はないのですが、
充分楽しめると思いますよ　(^^)

そろそろ雨期になってきましたし、
アンナプルナやエベレスト街道はどうか解りませんが、
この時期でもジョムソンの方は良いかもしれないですよ！

ジープでそこまでは入れます。
ただトレッキングって感じではないですね　(^^ゞ

私のお薦めはカトマンズの北のランタンです　(*^^)v
って言うかそこしか行ったことがないです。
雨期にも雨期なりの楽しみがあると思います。

それから旅行会社で知り合いのやっているところがあります。
日本人の奥さんがやっているところです！
興味があれば教えますのでメッセージでもください。

ネパール良いところですよね　(^o^)/~~~
めいっぱい楽しみましょう！！！！！！！！！！！！！！

[2] mixiユーザー 04月28日 18:53

matsuさん

トレッキングは今までもやった事がおありですか？
トレッキングと言うか日本で山やってらっしゃるとか運動を継続的にしていらっしゃいますか？

どの辺りまで行きたいとか、どの位の高さまで登りたいとかありますでしょうか？

基本的に普段なんの運度もされていないのでしたらトレッキングはきついかもしれません。
1週間なら1週間、毎日3～5時間は歩きますので、それなりの体力は必要です。

ただ、何かしら運動をしていらっしゃったり、トレッキングをした事があったりするのでしたら女性一人でもトレッキングは可能です。

お話しの中のアンナプルナＢＣも大丈夫ですよ。

季節についてですが、5月の初めでしたらまだ朝方ヒマラヤが見える確率が高いです。
しかし5月の中旬、下旬になって来ますとプレ雨季になって来ますので雨が降る確率も高くなり、見えない事もしばしばです。
でも、こればっかりは自然の事ですので、運が良ければ素晴らしいヒマラヤを見る事ができますし、運が悪ければ山はまったく見えない事もあります。
特に今年は天候的に不順で、山が見えるかどうかについては全く「運」と言うしかありません。

5月から7月初旬までは雨季に入って来て山が見えない確率が高くなるのとまだ雨季本番でないため高山植物にも早いので、トレッキングにはお勧めしかねる時期なんです。
しかし、山に入れば山が見える可能性も十分ありますし、トレッキングシーズンを外れるため、静かなトレッキングができる時期でもあります。

トレッキングをする方法としては女性一人なら必ずガイドかガイド兼ポーターで人柄のと良い人を雇う事をお勧めします。
決して一人で山に入ろうとはしないでくださいね。

もしよろしければルートの相談にも乗りますし、ガイドなども紹介できるかもしれません。
知り合いに日本語のできるネパール人がやっているトレッキング会社もありますし、必要であればメッセください。

[3] mixiユーザー 04月28日 18:54

ジョムソム、エベレスト街道(ロブチェまでで敗退)、ランタンともに、女一人noガイドnoポーターで行きましたが、シーズンオフ(冬)だったためか、特に問題はありませんでした。
それどころか、宿の人と親しくなったりして、とても楽しくすごしました。
高地の経験があって、一人旅の経験が豊富なら、ルート自体は山の経験はなくてもだいじょうぶだと思います。
でも、悪いヤツはどこにでもいますから、不安ならばきちんとしたガイドを、きちんとしたところで、きちんとした料金を払って雇うのがよいかと思います。
心配なのは季節、かもしれません(^_^;)。
何はともあれ、よい旅になりますように。

[4] mixiユーザー 04月29日 02:16

トレッキングガイドですが、ほとんどは男性で、女性一人でもガイドを雇ってトレッキングされている方はたくさんおられます。
でも不安はありますよね。
もしよろしければ男性でも信頼できる人をご紹介しますし、最近女性のガイドもいますのでご紹介致しますよ。

他にもご質問などあればメッセ下さい。5月中旬までネパールにいますのでお答えしやすいです。

[5] mixiユーザー 04月30日 14:10

皆さん、とてもご親切なコメントを下さり、ありがとうございます。

山の経験ですが、1年半前に富士山に登っただけです。天候がひどくて9合目でガイドさんから下山するように言われて下山しましたが、ちょうど私も具合が悪くて9合目くらいが限界でした。；

普段の運動は、わりと歩くのがすきなので、仕事帰りに職場から自宅まで2時間かけて歩いてました。（でもこれはもう昔のことです。）因みに肉屋で働いて動き回ってました。
最近は辞めてしまったのでごくたまにスポーツセンターに行くくらいです。；
体は小柄です。

ネパールで会った知り合いから聞いた話ですが、英語ですがトレッキングするツアーみたいなのがあった気がすると、聞いたのですが、詳しくご存知の方いらっしゃいますか？？
一人で１、２週間も登るのはちょっと寂しいと思うのでツアーがあればそういうのに参加したいのですが…。

もしガイドさんやポーターを雇うとどのくらいの費用になるんでしょう？
前に日本語の通じる旅行会社にメールを送ったのですが返信が返ってこなかったんです。

う～～ん、どうしよう…。
もう生活的にも旅は行かれなさそうなので、最後のシメとしてネパールトレッキングでもしたいなと思ってたのですが…

私が２年前に行ったのが5月20日頃～28日でしたが、明け方雨が降る日が多かった記憶があります。

費用もですがなにより季節が一番の問題ですね^^;

[6] mixiユーザー 05月01日 01:07

3月にプーンヒルまでトレッキングした者です！そこでアンナプルナＢＣまで行く人に沢山出会いました！韓国の方ですが女性一人で登ってましたよ！私はカトマンズでガイド雇ったんですが、やはり安心感はんぱなかったですね(笑)ちなみにガイドは風の旅行社で雇いました！とても親切な方でした！トレッキング最高なんでぜひ！！！

[7] mixiユーザー 05月01日 01:43

２年くらい前にアンナプルナBCへのトレッキングいきました。

ガイド料金は一日あたま１０００円くらいだったかな。

ぼられると３０００円とか。（といっても日本価格からしたら格安ですが。）

入山料が確か１万５０００円くらい。

合計２万５０００円くらいだった気がします。

そのほか、ロッジが一泊食事込みで１２００円くらい。

だったかな。

すべて記憶があいまいだー。

役立たずでスイマセン。

フォトをアップしているのでよかったら見てみてください。

[8] mixiユーザー 05月01日 02:26

私も一昨年ネパールに行くときトレッキングの事で悩みましたー。女一人は悩みますよね。私は現地の旅行会社でガイドをお願いしました（何軒が巡り、以前お世話になった旅行会社がまだあって結局そこにした）。9月のランタンでややシーズンオフでしたが毎日同じ面子と顔合わせたのとガイドさんが社交的で他のグループと仲良くなったりで楽しかったですよ。ただ歩いてるときは余り他のグループと一緒になりませんでした（私歩くの遅いから、ちゃう外人歩くの速いから）。シーズンオフならガイドさんいた方がなおさら心強いと思います。ツアーだと自分のペースで歩けないのでしんどいかも。
それとネパールは電気事情がよろしくないので現地からの返信は時間かかることもあるかと思いますよ。
トレッキングがメインならこの時期ヨーロッパ最高なんですが…。ネパールがメインならトレッキングの準備はして、着いてから模索してもいいんじゃないかな？｢どこどこがよかった！｣なんて情報はバンバン拾えると思います。
あ、長くなりました

せっかくの１ヶ月、ぜひ楽しい旅行してきて下さいね。

[9] mixiユーザー 05月03日 13:14

色々な情報、コメント等、ありがとうございます。

実は昨日ハローワークに行って雇用保険手続きをしたのですが、2週間後の説明会参加と、今月末の失業認定に行かなくてはいけなくなり、5月は行けなくなってしまいました。

6月ならいけそうですが、完全に雨期だと思うので、ほんとうに残念ですが、ネパールは断念することにします…。

20代真ん中とこれからの人生の節目もありますし、トレッキング、したかったのですが、ただ山に登るだけではなくネパールを選んだ理由は、前回行ったとき一瞬見れたヒマラヤが綺麗で印象的だったので、また今度はもっと近くであの山を感じてみたかったのと、そういうところに人々が暮らしている素朴な雰囲気に引かれて、人と触れ合ったり、写真を撮ったりしてみたかったからです。

もうちょっとだけでも早く、決めておけばよかったと心の底から思います

皆さん、せっかく良いアドバイスなど下さったのに、申し訳ないです。。
でも、ほんとうに、ありがとうございました。

[10] mixiユーザー 05月03日 13:46

matsuさん

ネパールはどこにも行かず無くなりませんから大丈夫ですよ。
来れる時に思いっきり来て下さい。

来れる時が見えて来たらいつでも相談に乗ります。
それ以前にもどんな時期にどんな事があるか、どんな風にヒマールが見えるかなど興味が出てきたら聞いて下さい。

私は失業保険などすべて捨ててネパールに来ましたが、貰えるもんは貰っといた方がいいです。

気にしないで何時でもどんどん質問して下さいね。
いつでもこっちで待ってますよ！

[11] mixiユーザー 05月03日 18:01

ネパールの雨期って毎日しとしとと降るわけではないので大丈夫です、また、トレッキングに行くならエリアによって状況は違います
ムスタン、ジョムソン方面でしたらカトマンの雨期とは全く違います、只、今から決めるのではなく、ネパールに入ってから決めれば良いのです、大丈夫です！

[12] mixiユーザー 05月04日 10:05

matsu　さん＞＞
私も昔に7月に行きましたが、
天気は一日中降っているわけではなく、
夕方からどさって感じでした　(^o^)/~~~

その時にランタンに行こうと思って居たんですが、
お腹を壊していくことが出来ませんでした　(^_^;)

その時期には高山植物が綺麗にみられると言うことでした、
日時の都合が付けば是非チャレンジしてみてください！！！

それからポカラでゆっくり過ごして、
ジョムスンなんて言うのも楽しいかもしれないですよ。
まあネパールは逃げていきませんのゆっくり考えて観ては　(*^^)v

写真は7月の
サランコット手前から（ポカラ）　　ポカラ湖　　ナガルコット（カトマンズ盆地）

[13] mixiユーザー 05月05日 12:32

こんにちは。

ネパールのガイドブックが見当たらなくて、図書館で借りてきました。^^;

アンナプルナBCから見るマチャプチャレなどの景色が綺麗で、近くなら見れそうなので行ってみたいのですが…

ただ、'09~10年の地球の歩き方　トレッキングコース「５」、「アンナプルナ内院へ」、というので
ガイドブックに写ってる写真は、一番季節の良い時期に撮った写真ですよね！？

わがままかもしれませんが（>_<）行くからには絶対綺麗な写真撮りたいですが、アンナプルナBCに着いたら５、６月あたりでも近くで綺麗に見る事は可能でしょうか…！？

[14] mixiユーザー 05月05日 13:12

ごめんなさい、無理です。多分。

アンナプルナＢＣは3月下旬から4月いっぱいがベストだと思います。

トレッキングはどんな時期に行っても「絶対」は保障できません。

私がＢＣに行ったのは4月上旬からでしたが雨もしっかり降りました。
（ほとんどがロッジに着いてからでしたが）

ＢＣに行くトレッキングルートでは1か所雪崩がよく起きる所があります。
回避路ができたと言う事ですが、その回避路がどんな道なのか情報を得ていないのでご説明できなくて残念です。
という事で今までの事でお話ししますと、雨が降ったり暖かかくなると雪崩の問題もあります。

かと言ってもしかしたらきれいなヒマールを見られるかもしれません。

この時期のトレッキングは完全な自己責任。
山が見えるも見えないも自然の事で、この時期に来た自分の責任とすべて思えて、どうしても行ってみたいのでしたら行ってみるべきです。

他の皆様がおっしゃっている通り、アンナプルナヒマールの北側のムクチナート、ジョムソン辺りでは雨季の影響が出にくく、雨季でもトレッキングに適していると言われています。
ジョムソンまでは道も出来ていますし、ジョムソンには飛行機も飛んでいますので、移動の仕方も自由に決められます。
もちろん歩く事も出来ますし。

見える山としてはＣＢに比べれば少ないですね。

私としてのお薦めは7月に出発という事にして、気分を変えて「高山植物を見るトレッキング」はいかがでしょう？

エベレスト方面、ゴーキョピークにブルーポピーを見に行く。
（7月中旬以降トレッキング出発がいいでしょうか…）
ランタンダニにブルーポピーを見に行く。
（7月上旬の出発でも見られそうです）

などはいかがでしょう。

どちらにしても5・6月はとてもご案内しにくい時期です。
どうしてもきれいな山がみたいのでしたら11月～12月、3月～4月中旬をお勧めします。

[15] mixiユーザー 05月06日 20:38

> もとねぇさん

オススメなど、メッセージでも詳しく教えて下さって、ありがとうございます。

ただ私の予定では旅行に行って帰国して、決まるかどうかは別としてなるべく早めに就職活動をしたいもので…

行くとしたら今しかタイミングがないんです。

ガイドブックにエベレストトレッキングのシーズンは５月末までと書いてありましたが、やはりエベレスト方面でもアンナプルナと変わりないでしょうか…

またはトレッキングは様子見で着いてから決めるという事にし、
孤児院や学校みたいな所で人と触れ合えるような情報はご存知でしょうか

すみません、トレッキングのトピと擦れてしまいました。f^_^;

[16] mixiユーザー 05月06日 21:08

matsu さん
はじめまして

＞孤児院や学校みたいな所で人と触れ合えるような情報はご存知でしょうか

目的は何でしょうか？

現地の子供達の何を知りたいのでしょうか
何のため触れ合いたいのかの教えて下さい
ふれあうための言語は何を使いますか？

私はネパールに来て２年経ちます
お役に立てば幸いです

[17] mixiユーザー 05月06日 21:23

5月中という事なら「お薦め」としてお薦めな所はありません。
きれいな山を見たいと言うご希望ですとリスクが高すぎます。

ネパール全土がプレ雨季に入っていますので、西でも東でも天候はそんなに変わりません。
先月中旬から主人がエベレスト方面に入っていたのですが、お天気はまぁまぁ、雨の降る時もあれば「今日はきれいに山が見えたよ」と言っていた時もあります。

4月中旬入りでこんなですから、これからですとやっぱり雨の可能性が高くなりますね。

・・・といっても分かりません。
私が7月にエベレス・トゴーキョピークに行った時は、連日歩いている時は完ぺきなまでの晴れで強烈にヒマールはきれいに見えましたから。。。
やっぱり山に入ってみないと何とも言えません。

5月中で雨の影響が少ないのは前にも書きましたがムクチナート、ジョムソンです。
ルート的には面白いルートだったと前に行ったお客様が言ってましたが・・・

どちらにしてもこれからトレッキングをするのであれば個人手配という事になると思います。

[19] mixiユーザー 01月07日 00:27

はじめまして。

三月にインド、ネパール旅行を考えています。
ネパールでの滞在は15日くらいです。

初心者にでもできるトレッキングコースってありますか？
大きな山じゃなくていいんです。少し標高の高いところに登って
ネパールならではの綺麗な山々を眺めたいと思ってます。

また、15日間でカトマンズ、ポカラ、アンナプルナ保護区、ランタン公園に
行きたいと思ってますが他にオススメの観光地や町があったら
教えてください。
よろしくお願いします。

[20] mixiユーザー 01月09日 02:15

ルクラ～ナムチェバザールを往復してエベレストビューホテルでエベレストを眺めるというのは定番の一つみたいですね。
私が９月に訪れたとき、出会った日本人はそのパターンの人ばかりでした。

[21] mixiユーザー 01月09日 20:58

Satoさん

エベレスト、ぜひこの目で見たいですね。
Satoさんがおっしゃられているルクラからのコースって所要日数11日間のツアーですか？
11日はちょいと長いですね…でもエベレスト見てみたいです！

[22] mixiユーザー 01月09日 22:11

１１日？？　ナムチェまでの往復ならそんなにかかりませんよ。
「歩き方」にも書いてある初心者向きの行程通りですが、大体はこんな感じでしょう。

１日目　カトマンズからルクラへ早朝に飛行機で。
　　　　ルクラからパクディン（またはチュモアかモンジョ）まで歩く

２日目　ナムチェバザールまで歩く

３日目　ナムチェバザール付近散策
　　　　　　・ホテルエベレストビュー（シャンボチェの丘）からエベレストを望む
　　　　　　・イエティの標本（？）（クムジュン）
　　　　　　・博物館等
４日目　ナムチェバザールからルクラまで一気に歩く
５日目　早朝にカトマンズへ飛行機で。

同じ行程を二人組の日本人女性がガイド無しで歩いていました（写真１）。イエティの標本のあるゴンパ（寺院）で偶然遭遇したのですが、その後ポカラにも行くと言っていました。「インドに比べればネパールは安心です♪」とも。。。。
彼女らはあいにくの天気でエベレストは見られなかったと思います。エベレストが見えないと、物足りなさを感じる行程かもしれませんからナムチェやクムジュンでもう１泊しても良いようにするといいかもしれないですね。
宿代は大抵２００ルピー、食事は１回３００～６００ルピー程度でした（写真２）。

ガイド付き（ツアー）でもナムチェ往復なら行程は大体同じだと思います。
ナムチェバザールまでは肥満体型の欧米人も結構見かけました。

ただし、３月はどうなのか。。。ちょっとわかりません。

[23] mixiユーザー 01月09日 23:06

Satoさん

こんなに詳しく書いてくださって大変助かります。
ありがとうございます。

11日もかかるどころかガイド無しでも行けるくるい軽めのトレックなんですね。肥満体型の欧米人も歩いてたってことは、私もなんとか行けそうですね！
それにしてもルクラの棚田、すっごいきれいですね。
こういう町ってホステルが少なそうですが予約しなくても大丈夫なんですかね・・・
安いホテルだとネット予約できなさそうだからちょっと心配です。
野宿はできないですからね。。。

カトマンズからルクラまでの飛行機はネットでとりましたか？
相場はいくらくらいてしたか？

[24] mixiユーザー 01月10日 00:04

道に迷う心配はほとんど無いと思います（もちろん地図は事前に用意しましょう）。
ただ、ナムチェ手前の登りとナムチェからルクラへ１日で歩くというのはちょっときついです。
http://www.everytrail.com/my_trips.php?country=Nepal&user_id=33385&order=trip_date

ごく限られた高めのホテルはともかく、エベレスト街道の一般の宿は「当日飛び込み」が基本です。（秋のピークシーズンに悪天候が続いて欠航が続くとルクラの宿からトレッカーがあふれることもあるそうですが）
あの付近でネット予約できるところはわずかですので、心配ならばツアーや現地ガイドを頼った方が良いでしょう。（現地ガイドが歩きながら携帯電話を使って連絡をとっているのをしばしば見かけました。）

カトマンズ－ルクラの飛行機はカトマンズで泊まったホテルに手配してもらいました。往復でUS$240でした（AGNI AIR）。
TIMS許可証はNepal Tourism Board(NTB)まで自分で取得しに行きました。
http://www.panoramio.com/photo/59862635

なお、ルクラ空港は世界一危険な空港と言われてますので幸運を祈りましょう！

[25] mixiユーザー 01月10日 13:38

Satoさんへ

さとさんのおかげでようやくネパールトレッキングのルートが見えてきました。
やっぱり美しいエベレストはこの目でみてみたいし、棚田も見たいのでルクラからの初心者コースを歩こうかと思います。
その他にも歩きやすそうなルートがあれば時間と相談しながら挑戦しようかと思います。
高山病にならないといいんですが…

ありがとうございました。

[26] mixiユーザー 01月11日 01:44

高山病については私もナムチェバザールに着いた日の夜から翌日の午前中頃まで頭痛を感じました。個人差があるらしいですが、私は慣れるまでおよそ１日でしたね。
血中酸素濃度を計るパルスオキシメータを持参していったのですが、低めの値が出ていました。中国製の安物ですが、それなりの数値を出してくれて自己診断に役立ちました。
http://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=pulse+oximeter&_sacat=See-All-Categories
昨年のNHKのエベレスト登頂取材番組の中でパルスオキシメータを使っているのを見て、購入したんです。

では、良い旅を

ログインすると、残り1件のコメントが見れるよ