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肉人（にくんちゅ）コミュの真の肉人になる方法。

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真の肉人になる方法。

mixiユーザー 2006年10月31日 13:49

こんにちは
効果的なウェイトアップ方法あれば教えてください☆
格闘技やっているのですが練習相手が大体６０〜７０キロの方ばかりなので楽ではないです(>_<)

３ヶ月前から１日３回プロテイン飲んでいるんですが全く体重が増えません
他鳥のササミを毎日食べています
ちなみに身長、体重は１６９の５３キロです！

コメント(2)

[2] mixiユーザー 11月02日 12:41

たしかに、ささみはダイエットメニューですよね。
それこそ格闘家とかが体しぼるときに食べますよね・・
体重増えないなんてうらやましい・・
夜中にカルビたくさん食べれば簡単に太りますよ。

あ、でも脂肪になっちゃいますね・・。
それじゃだめか・・。すみません。

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