うつ病休憩所コミュの空しいのはなぜ？

勝手にトピたてて申し訳ありません。
うつ病と診断されてからはや２年半。薬も症状も落ち着いてきたのになんだか生きてる感じがしません。というか、生きてる意味がないように思えて、いつ死んでも別に誰も困らないし…なんて思えて自殺未遂や器物破損してみたり…自分が何をしたいのか分からず気持ちは空しくカラッポです。これっていつかは落ち着くのでしょうか？
邪魔くさいトピだったら管理人さんすみません。

コメント(45)

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[6] mixiユーザー 06月06日 15:14

むなしく感じるのは、「病気」だからでしょう。そう思うと楽になります。
私は、２匹のダックスフンドを飼っています

お世話がたいへんなので、時間がそれでまぎれています。

小動物がお好きでしたら、小鳥や、リス、ハムスターなど飼われたらいかがでしょう。。。かわいいです。
「自分が誰かの役に立っている」って実感できれば、生きていく意味もなくはありません。あなたがいないと小動物は死んでしまいます。。。

元気があれば、海でも見に行かれたら、いかがでしょう。

[7] mixiユーザー 06月06日 15:39

動物は好きです。それもいいかもしれませんね。前はいつも悲しくて泣いてたけれど、今は雨雲が頭の上に乗っかってる感じです。忙しくしていれば気も紛れて過ごせるんですよね。

[9] mixiユーザー 06月11日 00:22

ありがとうございます。自分は進化途中なのかな。

[13] mixiユーザー 09月16日 01:06

多くの哲学者だってうつ病治療してたひとが居たのでしょうか？
おなじ病で苦しい思いをしてる人でしか理解出来無い事だって有る！
こういったネットワークで心を癒す事だって治療になると私は思っています。だから少しでも情報交歓などして克復出きるよう頑張りましょうよ。貴方はもう一人じゃない、必ずアドバイスは貰えます。お願い致します、ここの人たちだけは信用してみて下さいね

[15] mixiユーザー 09月16日 20:08

何をしたいのかわからない場合は
昔ハマったことをやってみるのも良いですよ。
僕もガンプラ作ってたら意外に楽しくて
時間を忘れて没頭しました。

こういうのを童心に帰るというんでしょうか。

[16] mixiユーザー 09月19日 00:02

ハマること・・・生きることさえ苦痛な今、何をする気にもなれない・・・死にたいのに神に生かされる運命。

今日もまた眠れず苦しんで朝を迎えるのだろう。

自分だけならまだしも何人も苦しんでる人がいるなんて悔しいです。神を憎みます。

[17] mixiユーザー 09月19日 11:19

ハチドリさん
私はまだうつ病と言われて半年も経っていませんが、同じ状態です。私は特に怒りが押さえられなくて、不安→怒り→無気力を繰り返してますよ。
私も先生に本を読めとか、とにかく一番好きなことをしろとか言われますね。
でも今は…何も出来ません。何も考えない。無の境地…。そういう時間がある方がいいと思います。悩めるのは生きている証です。

[18] mixiユーザー 02月02日 08:47

悩むために生きるのは　ツラい

役立たずで、みんなに負担をかける人生しか
送れないバカで　ブスな人間
生かして　何の意味もない。

無能、無力人　要らない

私　生きる価値なし。
つまんない人生　はやく終わりたい

[19] mixiユーザー 02月10日 04:00

>>[18] 私はこの所症状が落ち着いて居たのですが、2月に入った頃から落ち込みやイライラが再発して来ました。　気象病も含まれていると思います。　
自分を否定する気持ちと、出口を模索する気持ちでいっぱいになりますよね。　
落ち着いた書き方をしていますが、実際はイライラが爆発しない様に必死に抑えている状態です。好きな小説も読めない位｡　布団で好きなだけ眠る事は可能でしょうか？　私は不眠なので寝る動作までも辛いですが、眠る事で心も少しは落ち着きます。　生きて居て良かったと、この先必ず思う瞬間が必ず来ます！絶対に有ります。私も今物凄く辛いけど、その瞬間の為に耐えようと思います。

[21] mixiユーザー 02月10日 13:40

>>[20] 私も同じ状況です

辛い虚しいです

[23] mixiユーザー 02月10日 13:58

>>[22] うちは夫が唯一気丈な人、息子は引きこもり娘は思春期反抗期で二人とも用意する食事を拒否したり、ろくに口も聞いてもらえず、私は恨まれ嫌われ、すっかり悪役です。

うさこさん泣けるのはまだ大丈夫私はショックが大き過ぎて泣けません。

私は実母にも「頭がおかしい」と言われてます。

辛い時すぐにはお返事出来ないかもしれませんが、メッセいただけたら、返信しますよ。

外出怖いのもわかります、だけどだれかと繋がっていたい…わたしも同じなのでよくわかります。

吐き出していきながら一緒に抜けられるといいですね、よかったらお互い励ましあいませんか？

[25] mixiユーザー 02月11日 00:38

むなしいの、よくわかる。
空っぽなの。
満たされた生活してるはずなのに、自分がどんどん透明になってく感じで。
旦那も風呂、飯、寝るだけで構ってくれない。
てか、あなたが話さないと私は外にでてないから話し相手がいないのに。

[27] mixiユーザー 03月15日 02:40

>>[22]
御辛いですね。わたしの元旦那もアスペルガーで会話のできないひとでした。殆どが忖度…。疲れますよね。いつになったらってよくなるわけでなくサンドラ症候群…。空っぽになります。。。

[28] mixiユーザー 03月15日 09:24

思ってることを全部吐き出してみんなで楽しくやりましょう

[31] mixiユーザー 03月16日 18:46

>>[29]
辛いですね。その返事…。わかります。
全然聞いてないですものね。　　
なにもしてくれなくて、モラハラ、その人と過ごすのはストレスたまりますよね。
少しでも息抜きできるとこがうさこさんにありますように。

[33] mixiユーザー 03月21日 18:54

自暴自棄

[37] mixiユーザー 03月22日 16:56

環境変えたいな