丹田式腹式呼吸法コミュの腰の周りのベルト

腰の周りのベルト

mixiユーザー 2007年11月11日 18:19

呼吸が変わって、5年目です

いつも、負荷のある呼吸・・
つまり、車なら、ニュートラルから、ギヤの入ってる呼吸です
無意識に、いつもしています。
最近、腰の周りに、筋肉のベルトが呼吸する毎にある
感じです。
腰と腹。同量とか・・なんか、へんな感じ

呼吸する毎の筋肉の動き・状態
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